如果無法換室友或改變環境, 還是戴耳塞吧. 我睡覺也很怕吵偏偏我先生會打鼾, 試了市面上常見的耳塞效果都不好, 直到在國外買了這款覺得不錯,約可隔掉80%的聲音, 用時先揉成小團,塞入耳朵後會澎漲塞滿, 髒了可以清洗晾乾再用, 但洗太多次會沒彈性,就要換新的.現在上網就買的到, 單價也便宜,可以試試.http://www.rakuten.com.tw/shop/gogomall/product/max-1-30pcs/?l-id=tw_shopcategory_grid_product_thumbnail_16
superparis wrote:請問 黏土耳塞 比3M...(恕刪) 黏土比子彈好很多 個人經驗 黏土可以達到全耳塞住 不像子彈怎麼塞都還是有縫隙用了黏土剩下的聲音是從頭蓋骨傳入的 這無法避免了黏土效果要好但是前提是必須日拋 另外自行減少黏土的數量效果也會變差用第二次效果就大打折扣