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刷牙都沒什麼用的感覺


rdcmd wrote:
牙齒用牙膏多刷反而會變薄, 因為含磨砂劑, 多用牙線吧
我一天刷一次, 晚上只用牙線, 根本不會蛀牙
不過蛀牙跟體質還是有關的, 因為口水有修補牙齒的作用
但每個人程度不同...(恕刪)



你是不是刷完牙又吃東西了 一日三餐后堅持刷牙 不一定要用力刷才好 保證刷牙角度與牙齦成45度角 刷好牙后要管住嘴 必要時候用牙線和漱口水
karateandy65 wrote:
在下我年近四十,沒有一顆蛀牙...
而且是不會有蛀牙的体質....
平常一天就刷一次吧(平均)
而且是...."早上才刷"
真的找不到任何一顆蛀牙的說......(恕刪)


會不會蛀牙跟刷牙的關係並不大,

我本來也是只刷早上,後來小朋友上小學後老師說早晚要刷牙,我那時才開始早晚刷,

對了,我第一次牙痛發生在45歲,沒錯,蛀牙了,那根牙齒做根管治療後到現在50幾了還是沒蛀牙,不過有輕微牙週病,去清牙週後就沒什麼問題了,牙醫師說我的體質不會蛀牙,對了我哥哥,我爸爸都是50幾歲以後才開始有蛀牙的...

我兩個女兒(一個22歲,一個16歲)也都沒蛀牙,只有齒列不整都已戴牙套矯正好了,

這就跟酒量一樣,有的人很少喝,但是千杯不醉,有的人總是三杯吐,我還看過只喝一小杯生啤酒(300cc)就醉到不醒人事的...


會蛀牙就是會蛀牙,刷牙大概就是減緩蛀牙而已,牙齒不好的就多存點錢以後做植牙...

萬般皆是命 半點不由人..
我家成員大半牙齒都不好──儘管固定洗牙、刷牙都有做到。
牙醫師也說過跟體質、遺傳有關。
我也這麼相信。因為我妹婿以前每天只刷一次牙,但牙齒可是好得不得了。而我女兒就算我怎麼盡心維護她的牙齒,該作的預防都作了,還是經常檢查出小蛀牙。

雖然如此,我自己自從刷牙搭配牙間刷和牙線之後,牙齒狀況就維持得還不錯。

結論:遺傳很厲害,但是牙線+牙間刷是抵擋蛀牙菌的盾牌





prepawacu wrote:
如題,我覺得我刷牙...(恕刪)


我也覺得跟體質有關,後天營養應該也有關
砝瑯質的優劣...

刷牙注重方法,而不是力道
我也是刷牙刷得很用力的,我覺得刷得很乾淨,但就出現牙齦萎縮的問題
前陣子又去看蛀牙了,照完X光醫生聲說沒有蛀牙,之前補的也沒有蛀蝕的痕跡
用了冷水測試,超酸痛的
醫生說是牙齦萎縮的問題,叫我要注意刷牙的力道,還有使用抗敏感牙膏

刷牙要刷得乾淨,要刷的適當.....
需要花很多時間...
很難改了...
三餐飯後一定要用牙線把牙縫清過後 漱口

睡前先用牙線後, 在刷牙 刷完後

我都會在用沖牙機 針對牙縫深處跟倒凹處在沖一下

最近一次檢查 沒蛀牙, 差點放炮慶祝


prepawacu wrote:
如題,我覺得我刷牙都...(恕刪)

prepawacu wrote:
如題,我覺得我刷牙...(恕刪)


刷牙不是用力就會乾淨
請Google貝氏刷牙法
再搭配牙線
不清楚的地方也可以請教牙醫
他們都很願意做衛教的



prepawacu wrote:
如題,我覺得我刷牙...(恕刪)

方式不正確吧⋯⋯
小弟 國小時蛀了不少牙,因為看牙齒太可怕了

所以就決定好好保養,結果到代大學門牙正上面靠近牙齦蛀了超小洞照鏡發現

就經歷了一次蛀牙治療

後來過了10年都沒看過牙醫,最近去檢查還是沒蛀牙。

我的做法是 你參考看看

1.電動牙刷

2.吃完東西就用牙線,然後漱口

3.喝過甜食飲料就漱口

4.刷牙不是用力就好,會刷壞牙齒更容易蛀牙
吃完東西 牙線棒一定要用
無論試吃什麼小小的點心 醫定要用牙線棒+漱口
吃東西不要含著吃 咬太久

沖牙機有替代方案
洗澡時可用蓮蓬頭的水柱沖洗口腔
幫助把口腔角落的殘渣沖掉

我也相信體質
一樣的照顧牙齒的方式
大女兒6歲已經裝了7顆牙套、全口只有3顆牙被有蛀
但是牙齒表面黃凹凸不平

小女兒牙齒很密集很愛吃甜食 但是牙很白亮光滑 一顆蛀牙都沒有

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