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[求救]我的臉這樣有什麼方法可以補救

tigerwnag wrote:
基本上,會長痘痘的就...(恕刪)

杏仁酸?大大指的是含杏仁酸的周邊商品嗎?洗面乳可以嗎?
洗臉機家裡已有一台了
洗臉機不見得乾淨,去藥局買一條A酸(上網去爬爬文,店員推薦其他的都不要理他)睡前擦薄薄一層,早上一定要洗乾淨,會開始脫皮。 然後去屈臣氏買曼秀雷敦痘痘粉狀調理水,洗完臉就擦,然後再擦乳液,改掉手摸臉手摳臉的習慣,枕頭套一個月換洗一次,懶惰就睡前鋪上乾淨的毛巾。
我覺得多喝水 (一日2公升溫水)、多運動、少吃甜食

基本上就能改上很多了

我以前也是很多痘痘,是因為我當時吃很多甜食

也許我個人體質問題吧

不過最重要的是還是多喝水吧

畢竟人體許多器官是需要水的,也可以幫助排毒

我還聽說,多喝水能夠變白
邱聖翔 wrote:
我覺得多喝水 (一日...(恕刪)

喝水的話,小弟一天是都喝2500以上,但運動真的是比較缺乏,謝謝大大的提議
ken02020202 wrote:
洗臉機不見得乾淨,去...(恕刪)

請教一下,A酸藥局會分牌子嗎?
這是醫生開給我們家小孩的處方,請參考,

建議直接去大醫院皮膚科,請醫生給藥

A酸 痘膚潤凝膠,Differin (晚上擦薄薄,白天要防曬)
抗生素藥膏 潔柔凝膠 Metrogel 0.75% 15g/tube (白天擦)
口服抗生素 Bacide tab 菌特制錠

如果症狀嚴重,醫生會開口服A酸,但是A酸對肝功能有影響,服藥要監控
第一代a酸效力最強 但要去大藥局才買的到
不然看醫生拿a酸的口服藥
cdc1571 wrote:
這是醫生開給我們家小...(恕刪)
用過a酸皮膚會變薄,將來曬到太陽更容易嘿,使用過程有可能會紅腫,不會保養,暫時不建議輕易嘗試。
高三學生,正是雄性賀爾蒙最旺盛的時候,皮脂腺分泌最多,一定要早晚都用洗面乳,不可直接只用毛巾擦拭,
介紹你去買sk2潔膚霜,相當好用,只要毛細孔清潔乾淨就好了,既有的凹洞疤痕,自動慢慢會修復,醫美的錢花了不一定
會好,基本的清潔習慣要先養成。
油炸類絕對不能吃,含糖飲料麵包甜點都要禁食。
建議買"益生菌"每日保養腸道,腸子乾淨了皮膚也會乾淨。若不知怎麼買,就每天喝一瓶養樂多之類的,盡量找低糖的,
三餐均衡飲食,放輕鬆,先這樣。
maymayting wrote:
用過a酸皮膚會變薄,...(恕刪)


請問是不管內外用都有可能造成皮膚變薄嗎?
律玄 wrote:
請問是不管內外用都有...(恕刪)


A酸是角質層變薄,真皮組織反而會增生,第一代a酸早就被醫生證實是有效的抗老產品

長痘痘就是油脂分泌過多、角質層過厚堵塞毛孔發炎引起的,以上說的方法都有點效
但最大問題就是青春期及體質問題(體質佔很大因素)

我是年輕痘痘比樓主嚴重的,長到快26-7歲才比較少長,酸類保養品是很有效的
我用了後才少長痘痘了,我用了快17-8年酸類保養品,皮膚也沒變薄啊
角質層是會不斷增生的(跟頭髮一樣),油性痘痘肌膚維持良好的角質代謝
毛孔暢通很重要,要注意不要過度,畢竟角質層是保護皮膚,過度去除會敏感
(所以酸類保養品不可跟去角質磨砂....等同時使用)

回到外塗A酸,我年輕用過,但劑量控制不好也完全沒有保濕,
結果泛紅適應期沒熬過去就放棄了(現在有點後悔,不然坑洞會少很多)

我現在40多,臉還是很油,一個月冒2-3顆痘痘,我一個半月前開使用一代A酸愛潔膚
(這是目前還可以買到的一代A酸)

我之前都一直有用SK2、杏仁酸、果酸、A醇....等都輪替用透透了,A酸是用過控油效果最好的酸類"藥品",
代謝角質功效也比上述貴森森保養強很多,但他有適應期問題使用上也有些技巧,使用方法請GOOGLE,
很多醫師文章可參考

我是建議樓主狀況去看醫生,應該會開外用二代或三代A酸,這是最便宜有效的方法
不要花錢去買貴森森的保養品,頂多使用溫和的洗臉用品及抗敏感保濕乳,另白天
要擦防曬,有用去角質酸類產品都要擦防曬(搭配A酸使用,因為擦A酸皮膚會變乾)

另口服A酸要自費(要5-6K以上,控制油脂效果更好,但要先驗肝指數)是醫師處方簽,
不是你想吃就可買來吃的

美國A酸也是處方簽不好買,而且超級貴的比保養品還貴,但台灣健保就有了,
藥局買也才200多一條,我現在那些貴森森的酸類保養品都可以不用了,用A酸替代
(也有抗老效果)但這方法不建議一般人任意使用,一代a酸用量次數要看皮膚狀況比較
需要技巧。








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