我都是用微波餐盒...前一天晚我女王弄好放冰箱...我帶到公司後再冰到中午.微波來吃..以前都一值反對吃隔夜菜, 我女王一值叫我帶便當(因為她一值都有帶習慣,她說她們中午叫的便當吃了想吐), 我都說謝了, 吃公司的就好了. 我不過工作了這麼多年...體重居然一值飆升...我女王說當年65Kg 帥帥的我居然變成89Kg 的肥豬..臉腫了,脖子變短了. 不得不驚覺...飲食要調整了..人家當媽的都還可以維持那麼好..而也她說吃她的便當會瘦喔!!!經過兩個半月調整...居然89--->81還真的( 目標75)...吃外面真的太油了....不過瘦了到底是菜色呢? 還是少油?我不敢亂說(有人會抓狂).不過微波餐盒...前天新聞說會釋出有毒物質...害我都怕怕的( 老婆的便當試用蒸的, 我是用微波的)...想說要不要帶瓷制"大碗公" 去裝菜, 再微波.