不愛穿衣服 wrote:大家好本人是男性本...(恕刪) 覺得這跟體質有關。我三餐外食,一天只一餐有疏菜,一個禮拜吃一次水果,也不會便祕。前面某位大大說的好,要先搞清自已的體質,如果體質是虛的,吃大量果菜容易更虛,氣會更鬱結
建議你先去看一次醫生,要不要照大腸鏡那後面再跟醫生討論個人之前也是2~4天才一次大號新訓沒排便的時間長到可以領藥的那種,後來狀況就好一點其實也是怕糞便在腸道待太久引起毒素被吸收造成病變你沒說你的生活、飲食習慣,每個人狀況體質也不同每日五蔬果、至少30分鐘的運動、起床一杯溫熱開水、排便不要坐太久你也許可以試試
使用會拉的茶包或甚麼酵素健康食品隨便買都有一堆,只是若不吃就又不拉了那吃久其實挺累的,根本之道在於體質,大多便秘體質皆因先天腸胃較寒,所以比較忌吃冷飲或寒食,但也勿太吃屬躁熱食物,因為腸胃寒是一回事,肝火旺又是一回事!
謝謝大家意見 !看來有前輩話說得比較重,我還是趕快去找醫生好了聽到大腸癌我還真的該正視問題了 (身體也是有點毒素..本身也有痘痘)想問大家一個很沒常識的問題因為我本人不看醫生的....連感冒也很少"請問我要看什麼科"是腸胃科嗎..
不愛穿衣服 wrote:謝謝大家意見 !看...(恕刪) 消化內科或所謂肝膽腸胃科都對...先看個醫生, 做個大腸鏡, 確定沒有壞東西先安心做大腸鏡之前要清腸, 那個藥....保證體內的存貨會一次出清,然後再來醫生會給你建議.....
看一下中醫先~從體質調整開始!看看下面連結的總結吧! 救你一命~http://wikiyeh.blogspot.tw/2012/03/21-2012.html不愛穿衣服 wrote:謝謝大家意見 !看...(恕刪)
你有胃脹氣耶...還有便秘...我建議你胃鏡和大腸鏡都要照照看之前我看日本影片你是不是不會控制大便的肌肉群???我之前有一段時間也有便秘吃了一段時間的寡糖+燕麥片都有恢復正常但是水喝少的時後還是偶爾會便秘