逍遙居 wrote:家母去年一整年有吃家...(恕刪) 建議先聽取家醫科的看法,大部分是原發性的和吃得太鹹,肥胖,睡眠不足,壓力,家族史,年紀漸大有關,如和腎臟病,神經系統,內分泌,心血管疾病有關係那就需醫生更進一步檢查.其實收縮壓13X是還好,可以靠飲食習慣和生活習慣來改善,老人家若不喜運動也須多多走動多多伸展,只要體重一降,血壓也會稍降,靠藥物是最後手段,吃得太鹹和不運動通常都是原發性高血壓最大的原因.