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如何止住過敏引起的流鼻水？

rickwwu

rickwwu
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21樓

2013-09-27 13:55

我以前也是這樣
早上起床或是吸到冰冷空氣就會流鼻水
尤其是季節交替的2.3月、9.10月更嚴重
整天鼻水流不停，出門面紙常常帶不夠用

去看醫生也都是治標不治本
（其實醫生也是說要多運動才能改善）

後來開始運動，症狀就改善了
今年以來，運動更勤（一個禮拜最少三次，一次最少30分鐘）
現在幾乎沒過敏症狀了
多運動改善體質真的有效！

mm6842

mm6842
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22樓

2013-09-27 15:33

piligh wrote:
鼻子很容易過敏，每次...(恕刪)

跑步或游泳一周見效!!

ricklai55
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23樓

2013-09-27 16:12

我的經驗是看醫生吃藥無效,三伏貼也無效

建議同樣困擾的人:

1.穿件保暖衣服;多少能避免發作.

2.多帶一些面紙出門; 流鼻涕發作的時候用面紙將鼻孔塞起來就沒事了,當然還要帶個口罩遮住鼻子囉.

3.經常性運動,包含慢跑和游泳.

多少會和緩些喔.

偷油偷米
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24樓

2013-09-27 18:30

雖然看醫生+吃藥最快有效果
不過都只有當下會好天氣稍微一變又開始流鼻水了
如果版主不想吃藥的話建議可以吃益生菌改善
感覺還是要從體質開始調整會比較好
像統一lp33的膠囊效果就不錯
之前我也是每天鼻水直直流的人
但從吃lp33膠囊之後就比較不會狂打噴嚏
這陣子換季鼻子一樣很通沒有塞住!

lowkainan
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25樓

2016-05-10 23:49

醫院裏頭最常拿的就是「希普利敏液」，但這是一種抗組織胺藥劑，除非必要，盡量不給小孩吃

其實要止住過敏引起的流鼻水，最直接有效的方法就是避免接觸過敏原

去醫院查驗一下，可以找出導致過敏的過敏原，避免接觸到，是最有效的方法

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