吃錯糖等於吃毒 (第3頁)

Dynaudio

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樓主

2013-06-28 9:01

kevin1013 wrote:
有些早餐店的飲料喝了...(恕刪)

之前看新聞，有些早餐店的豆漿為了節省砂糖成本，改用糖精或甜精，一點點就好甜
自已做過豆漿的都知道，豆漿超不耐放，一下就酸了，那外面的豆漿怎麼處理呢？好恐佈

Let's Go Yankees

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22樓

2013-06-28 9:12

Dynaudio wrote:
這是在電視上看到的，...(恕刪)

標記一下，下班再看

費薛曼

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23樓

2013-06-28 10:44

生活中會需要用到糖，並非刻意吃糖，誰會買一罐糖來刻意吃啊

香酥雞巴比Q wrote:
再好的糖，吃多了也會...(恕刪)

jkshiu

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24樓

2013-06-28 11:37

Yiiiiiiii wrote:
現在真的吃什麼都有毒，都乾脆別吃餓死好了

也許未來，神仙辟穀術會是必修課......

yungtechen

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25樓

2013-06-28 12:04

Dynaudio wrote:
這是在電視上看到的，...(恕刪)

不是吧

健康的方案應該是多吃當季出產的食物
少吃精緻加工食品
應該是這樣才對吧

不知有無聽過一個理論
濃度低的東西，基本上較安全
高濃縮，對人體來說就是毒藥
我聽來的
不知道對不對

伊德小姐

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26樓

2013-06-28 12:18

Lisa_Hsu wrote:
水果中的糖，我認為只要不偏食是無大礙的，至少我吃了沒有不適感

Lisa...看來我們是同一類人,都是屬於一吃糖胰島素就會上上下下的那種人.
只是我和妳不一樣的是,大部分的水果也會讓我的身體很不舒服,目前我只有檸檬是可以常常吃的.

豆花....我是加白開水吃的~

Lisa_Hsu

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27樓

2013-06-28 13:09

伊德小姐 wrote:
Lisa...看來我們是同一類人,都是屬於一吃糖胰島素就會上上下下的那種人.
只是我和妳不一樣的是,大部分的水果也會讓我的身體很不舒服,目前我只有檸檬是可以常常吃的..

我每天跑步運動，所以胰島素控制算正常，至少蔗糖對我無害，自製甜點或良心小販產品對我無害

阿斯巴甜的代謝物是甲醛，本來就對腦神經有毒性，所以會頭痛很正常

咖啡因本來就會引起偏頭痛，這早就是戒除對象

此外很多飲料喜歡加一種會回甘的化學藥物，這玩意也很容易讓我頭痛，所以飲料讓人頭痛，並不光是糖的問題

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樓主

2013-06-28 13:52

Lisa_Hsu wrote:
我每天跑步運動，所以...(恕刪)

像Lisa本身體質的關係而特別注意自已的飲食控制真的很好，如果沒有Sensor的人真的要特別注意，別生病了才在想為什麼是我

糖本身是調味用，不過吃糖成癮像吸毒，影片中林醫師有提到老鼠的實驗值得深思我們生活中糖的使用

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29樓

2013-06-28 14:40

香酥雞巴比Q wrote:
果寡糖幹嘛專門買，吃水果就好了。
香蕉裡頭就一大堆啊，還有很多很好的維生素跟鉀。

用意在日常生活要用糖時可以取代較不健康的蔗糖或果糖
你煮湯圓的時候不會丟香蕉下去吧

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30樓

2013-06-29 7:55

話說48分鐘畢竟還是有點久. 甜菊葉根羅漢果糖是不是也應該加進去. 想買版主說的糖, 不好買又不知道夠不夠天然, 是不是又被加了不該加的東西. 甜菊葉跟羅漢果糖還比較好買...不過如果很擔心的話, 可能自己種一棵甜菊是最好...?