一切都是只靠自己的飲食控制
是好是壞真的由自己決定
進入中後期真的要使力也難
糖尿病是個伴你一生的病
就像一間房屋慢慢經過風雨摧殘
下場是如何應該都知道
前期者對於糖尿病一定要有一定的認知
如果不了解可以到各大醫院
都有糖尿病導師在幫助你
把自己的問題與不知道的觀念都能了解
一方面會使自己更容易控制自己的病情!
了解糖尿病是什麼樣的病
是目前首要的事情
再來定期量血糖
(到醫療器材行或聯鎖藥房購買，貴與便宜測出來數值相差不會太多，不要被騙了)
三個月驗一次"糖化血色素"，醫生不見得會幫你開單驗，可跟醫生提醒，
如果醫生說不需要，可自行去檢驗所自費來驗，
飲食不懂可找營養師詢問(基本上大醫院都設有糖尿病詢問處，裡面都會有)
我不是來找鍵盤醫生，只是問問用中醫中藥對事情有否幫助而已！
首先在此多謝各位大大的回覆！！！
其實在二年前已發現問題，一開始已節食及減肥，亦每天保持半小時的運動，現時體重指數約21.5左右，應是算標準偏瘦吧！？
每晚亦會以大半條苦瓜搾汁喝，不時亦有沖牛蒡茶喝，真的是可用上的招數都使上了，
此二年來每半年都會到診療所檢查"葡萄糖耐糖測試",解釋可到下列網址參考......
http://www.qualigenics.com/hk/index.php?page=oral-glucose-tolerance-test
猶幸多次檢查結果都是"勉勉勵強的過得去"，
唯獨今次的檢查.............
第一次的讀數(空腹)是108
第二次的讀數(算是餐後一小時)是178
第三次的讀數(算是餐後二小時)也138
其實日常生活及飲食也是跟平常差不多，不明白何以今次的數字會飆升至此！！？？
亦已有最壞打算將來要吃藥，不過可以的話，都希望以中醫治療為先，西醫治療為後。
最後再次謝謝各位的建議及回覆！！！
他在確定後，就去大醫院吃西藥、看了坊間6-7本關於糖尿病的書(做生活及飲食的控制)、每天3餐飯後量血糖(有時飯前也量)並把它做紀錄，飲食也做紀錄，飲食上特別有做控制，會搭配糖尿病專用的營養品和正常飲食交叉使用、定期回診聽聽醫師的建議...
他對於飲食控制做的非常的好~~(飲食控制真的很重要！)
吃藥大約吃了半年就停藥了！
醫生也很訝異他血糖控制的很好...
現在主要是靠飲食控制~~
雖然偶爾會嘴饞，不能吃的東西嘴饞時，只吃一小口過過癮就不吃了...
這樣也不會影響他的血糖！
現在血糖久久量一次飯後血糖或是偷吃其他東西後會量一次血糖觀察！
得了糖尿病要痊癒是不太可能，就只能持續控制血糖了~~
ps：要每天自己拿針札自己會有心理障礙，所以他買了羅x有一款血糖機，號稱針頭細、札下去叫不痛的機種！
雖然貴，但是好像真的沒那麼痛，所以他都每天每餐都量~~
祝福你 健康 平安
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