我從今天開始戒煙，請大家多給我鼓勵！ (第3頁)

chungpro

chungpro
個人積分：2分
文章編號：37253261

2分

21樓

2012-07-20 18:55

我也覺得戒菸蠻容易的，我菸齡快20年，當初一天也使將近兩包菸，
今年11月就戒菸滿4年了，目前是完全不會想抽菸，並且非常厭惡煙味，
加油吧，下定決心就好。

dlink83

dlink83
個人積分：0分
文章編號：37253722

0分

22樓

2012-07-20 19:30

加油,我也戒了2個多月,一定要一次就把煙戒掉,不要想說越抽越少,這招是沒用的
只要有新一定可以,在未來的20年少了抽煙習慣,最少可以賺到一台國產車,最多可能賺到一台進口車

civicex

civicex
個人積分：0分
文章編號：37253955

0分

23樓

2012-07-20 19:50

加油,我菸齡23年,也已經戒了快4個月了,不會想抽了,一個月省了2千多塊.
你也可以的.Go Go Go...

k700i,讚啦!

祥龍十巴掌

祥龍十巴掌
個人積分：19分
文章編號：37254170

19分

24樓

2012-07-20 20:05

加油
如果有去門診的話
現在有二三種不同的輔助方式
其實只要有決心搭配醫師的建議戒菸真的不難

pojocheng

pojocheng
個人積分：465分
文章編號：37254195

465分

25樓

2012-07-20 20:07

給樓主加油！

小的我到本周也戒煙五年了, 整整五年沒碰過煙
變胖倒是沒有, 這點我滿失望的, 因為增重是我當初戒煙的初衷之一

建議除了藥粧店買的到的口嚼錠之外, 多買些口香糖來放著, 戒煙初期可能會比較需要

Cheers!

請點我ID看精彩文章

jacob225

jacob225
個人積分：7分
文章編號：37255003

7分

26樓

2012-07-20 21:03

看看抽菸癌症的發病率
戒了吧
多運動可以減輕戒斷症狀

流浪不想去淡水

流浪不想去淡水
個人積分：1540分
文章編號：37255333

1540分

27樓

2012-07-20 21:23

加油~我也才剛戒半年~有時候晚上都還會夢到在抽煙~超恐怖的~~
不過我戒煙也沒什麼輔助~
抽17年了~~戒煙前一天一包(要八十五元耶~~現在想想真高的花費)
某天想到就完全不抽的~
前一兩個星期最難熬~好像少了什麼似的~~
由其公司又有同事抽煙~~常常會找~~真是要命~~
但現在忍過來了~~~一切海擴天空~~
不過我還是很擔心自已那天又頭殼壞去了~~~~所以大家一起努力吧~~
戒煙正流行~~