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失眠三年了, 找不到病因

petrojelly
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99分

21樓

2011-10-24 20:41

樓主要不要多描述一下是什麼樣情況的失眠,
是有睡意但是腦袋胡思亂想停不下來, 還是完全沒睡意.. 之類的

tao6807

tao6807
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169分

22樓

2011-10-24 21:03

微積分蠻有用的
希望自己睡著時拿出微積分
叫別人從自己頭上砸下去
短時間內應該不會醒

CWC20030205
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682分

23樓

2011-10-24 21:07

運動很累還會睡不著嗎?
工作很忙很操還會睡不著嗎?

樓上的弟兄們，先恭喜你們，有這些疑問，表示你們沒有失眠的困擾(或是很輕微)

失眠的人就是明明非常累，身體極度需要休息，但卻睡不著，因為生病了啊
如果非常累，身體極度需要休息，就能睡得著，這是正常人

嚴重失眠，身體狀況都已經極度耗弱了，但還是無法入睡
這不是很久沒睡，啊睡飽飽就沒事了喔
連續幾天不睡覺，會對頭腦造成無法逆轉的傷害，失眠的人都面臨這些風險啊

樓主，雖然您有去看過精神科了
但是我還是建議你去找找權威的精神科醫師，看能否有不同看法
也許是某種精神科疾病的症狀，這是我家人的經驗

d885668

d885668
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7580分

24樓

2011-10-24 21:08

FCR wrote:
失眠三年了　吞下超過...(恕刪)

兩眼看外側

口微張

很快就睡了

究竟

icevip

icevip
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25樓

2011-10-24 21:36

涼面 wrote:

教您一招：眼觀鼻

先看著自己的鼻子

眼睛閉上後，繼續觀想自己的鼻子

如果觀想不到，再睜開眼看一次

以前唸書時偶有失眠狀況，用這招通常是有效的

您可以試試看
...(恕刪)

這招對我的失眠5 how!!!
但有副作用,我鬥雞眼哩..

..
是我沒有天份ma? 有否提供低階spec...

s1231471

s1231471
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27分

26樓

2011-10-24 22:31

我通常只有大考、面試及第一次才會有些微失眠。
其他一路好眠

magi Gi

magi Gi
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5分

27樓

2011-10-24 23:23

認識的人也有你這種困擾

他們蠻有覺知的

也去看身心科（精神科）

醫生開史蒂諾斯STILNOX

但與其在這問不知詳情的人

到更專業醫師那會得到更有效的幫助喔

Ps:抱歉追加修改強調，絕無鼓勵使用任何藥物，任何藥物都有副作用
以上發言為建議多問專業醫師（換別家
因為醫師都有優劣素質何況是沒有執照的我們

米多

米多
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41分

28樓

2011-10-25 0:00

magi Gi wrote:
認識的人也有你這種困...(恕刪)

姬姬大，朋友以過來人的經驗都說安眠藥別吃捏
除非已達極限了

李桑

李桑
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47分

29樓

2011-10-25 0:13

magi Gi wrote:
認識的人也有你這種困...(恕刪)

******

stilnox有病例吃了.....會夢遊恍神....還有莫名其妙睡覺開車出去發生車禍的

你自己才是黑白教........

琴碁書畫醫卜星相淺酌高歌浪影江湖 ... 羽扇綸巾談笑中

magi Gi

magi Gi
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5分

30樓

2011-10-25 0:45

米多 wrote:

姬姬大，朋友以過來人的經驗都說安眠藥別吃捏
除非已達極限了...(恕刪)

所以我最後有說找專業醫生嘛

隔網路問誰知道問題是什麼

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