kulian wrote:
前陣子也買了一組但都...(恕刪)
好市多的就是立式的了!可調高度
我老媽是顳顎關節炎,嘴巴無法打開很大,吃飯常不舒服
後來老爸買了好市多的紅外線燈(我也不知道是不是遠紅外線),老媽說好太多了,現在大笑都沒問題
我哥都拿來取暖的XD
不過在使用的時候要注意要距離四十五公分並且不要照到眼睛就是了
而紅內線(一般簡稱 IR )，又俗稱熱射線，顧名思議就是會覺得熱的光線，有些波長可以被肉眼看見叫做「luminant infrared可見光紅內線」,有些不能被看見叫「non-luminant infrared不可見光紅內線」(不過狗可以看的見的範圍比人還要"內")。
可以看得見紅光的就像鐵燒紅了，那個紅光會熱熱的，就是「可見光紅內線」；等紅色褪了，鐵還是熱熱的，用ASA400感光底片還是可以感光，這就是「不可見光紅內線」。
這兩個光，被以前直銷炒得很像很神，其時都是「虎頭蘭」啦！醫院在用多用可見光是因為看得到光，才知道有沒有開電，也才不會被燙到(不可見光就像插電的熨斗，一不小心就中招！)不過比較會打破燈泡而以(一般是500W或350W)。
紅內線對人體穿透深度是3mm，跟熱水、熱敷包、熱臘、熱石頭…所有會熱的東西一樣，3mm。之所以會深入，是熱的次發效應，就像泡熱水一樣，是因為體表吸熱，造成表面血液循環上昇，結果深部的血流補過來幫助散熱，結果全身血液跟著動起來。
3mm是到不了關節內的，會有效是熱本身的止痛效果，熱拿走了就會又痛起來。
如果是局部血循不良的痛，例如肌肉缺血痛、有纖維化，絕對不要局部給熱(不論紅內線、熱敷…)，因為熱會使局部新陳代謝上昇，印象中好像是上昇一度是十倍，就像饑荒還開派對，熱拿掉後，保證更糟！
反正，紅內線那麼神啦！不賣虎頭蘭的啦！
找個60w或100w的檯燈照照或吹風機吹吹一樣有效，只要體感溫度在40到45°c，不用管離多遠，(當然不要被吹風機直接「烏」到，會起泡的！)十五分鐘就達效果上限，要退熱了再用才會有效，一直熱，不只不會更有效，還很會燙傷。
熱的使用，沒有那麼多學問，如果真的堅持要用，建議給中心熱，也就是由中軸主動脈加熱，讓血循流到目標部位效果反而更好。不了解的話，簡單的說就是全身泡熱水，不要局部烤熱燈；肚子用暖暖包，比只熱敷膝關節有效！
致於那些「遠紅外線磁石」…一些亂七八糟的，想也知道，熱是從高溫流到低溫，而不高熱量流到低熱量，那些…的從盒子拿出來時是室溫，哪會有熱傳到人體？哪會有人信這個？
我只能猜說磁石好像會有某些程度的效過。
但是衛生署有公文明令，「磁」不是醫療行為，因為…沒有療效！用磁性治療就好像拿石頭給人吃一樣，不會有營養的！
（82、 7、19衛署藥字第八二四六五二五號 公告磁性環（包括磁氣項鍊、指環等）、磁性粒子、磁性腰帶、磁性枕頭、磁性床墊、磁性被、超長電磁波治療器及磁性治療器、非屬藥屬事法第十三條所稱醫療器材）
希望沒幫倒忙！
但是要最近忽然發現裡面的"膜"裂開了...因為它是貼在裡面的
所以不是我們撞倒或刮到造成的
一開始想說不要管它，沒想到過了一個月就裂得很大
打去飛力浦問，原來重貼這個膜要$900-，還滿貴的...小姐有說這是耗損品，用久了都有可能會這樣
所以要買的人要有心理準備喔
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