andy2000a wrote:
葡萄糖胺 真如前說
先問醫生吧 .
葡萄糖胺 & 維骨力
吃好多年
我媽後來還是換人工關節 , 兩腳都換了
難怪有人說 葡萄糖胺是孝順藥 .
一堆 保健食品大賣特賣 , 但廣告 >> 實際
吃到身體內 能吸收多少 ?
大大您母親也是兩隻腳都換人工關節啦~
之前我媽還沒到健保開刀標準的時候我問醫生, 醫生說:
「如果覺得有效就吃吧」... 這位醫生一年不知道要看
多少位退化性關節炎的病人, 這是他的意見.
正牌的維骨力也吃了, 食品的葡萄糖胺吃了, 還真的是
「沒有效的就一點用都沒有」... 也許有人吃了有效,
不過不包括我媽在內...
對我們家來說這真的是「吃孝順」的, 老人家如果覺得
兒女有用心在他們身上, 心情上能開心也不是什麼壞事就是了.
與失敗為伍者，天天靠盃都是別人的錯。
與成功為伍者，天天跟失敗切磋直到不再出錯。
講白一點,骨質疏鬆就好比整修房子時,有兩種工人,一種(蝕骨細胞)是負責敲除舊牆壁隔間的拆房工人,另一種(成骨細胞)是負責砌新磚塗抹水泥的裝潢師傅,當缺欠成骨細胞時,供應再多的鈣,鎂,維生素D等也沒有太大的用處,就像是沒有裝潢師傅時,門口堆了一大堆的砂子水泥瓷磚,房子也不會把這些材料吸過去自動裝修好,再由於拆除的速度比新修的快,就會造成房子破破爛爛的.
這就是為什麼有些人吃補品有效,有些人吃了也沒用,原因多在於骨細胞吸收與否及多寡等等因素.
當股骨及脛骨開始有骨質疏鬆後,各骨端附生的軟骨組織也會隨之劣化,因而誘發退化性的關節炎,所以中老年人關節保健應該先從預防骨質疏鬆著手,同時儘量避免一些會讓關節吃力的運動.
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