奇怪為什麼都沒有人說要去 看醫生呢?痛經的原因很多 有些原因可能是看醫生可以解決的為什麼不考慮先去看醫生 看是不是真的是因為有問題才會造成痛經如果排除了再去考慮可能是體質的問題再去用一些方法來調理我的建議 如果每次來都很不舒服 可以先去看醫生不然看婦產科醫生就只能是生小孩跟拿小孩嗎?
h3742 wrote:每次大姨媽來會肚痛 以前來的'第一天', 都會痛! 有時真的是痛到想扁人...但後來, 我平時就儘量少喝冰開水 + 多運動! 後來幾乎都不痛了! 也不會腰酸什麼的!真的有改善很多! 給您參考!!
金石字 變長藥 wrote:要做什麼運動?? 我都是騎單車耶~ 騎會流汗的速度, 促進新陳代謝, 一陣子過後, 很自然的就不會痛了!因為怕熱, 所以我幾乎都是騎晚上的, 一星期騎2-3次, 騎 三重--> 淡水/八里/小碧潭 來回,給你參考囉!