不過還好你現在想開了。
其實藥物還是要先吃，讓血糖下降。
畢竟糖尿病最麻煩的是併發症，高血糖會傷害器官，所以藥還是要吃。
等血糖控制好了，再慢慢減藥，甚至有希望不用吃，一直吃我覺得也還好。
我去看醫生的時候，也是有一堆年紀很大的病人也還在吃藥啊，
只有手腳行動自如，沒有併發症問題，我覺得吃藥到老我都無所謂。
"""只要不要或降低併發症出現"""我就滿足了
一開始開庫魯化，我覺得沒問題，我也是初診血糖高到測不出，
直接開庫魯化的，我好像一開始是開早晚各一顆，有點忘了，手邊沒資料。
庫魯化是用藥歷史悠久，且一般來講副作用都較低的用藥。
而且庫魯化還沒刺激你的胰島素分泌，只是增加胰島素的敏感性，
通常體重重的病人，醫生都會先開這類型的藥。
我到現在都是最高劑量850mg的庫魯化，每日三餐都一顆喔。
而且我還有另外吃刺激胰島素的諾和隆。
藥量很重吧！
我吃這樣的藥，拿昨天來講：
早餐前115(就吃一顆小蘋果，全聯賣12元的那整，你看這種澱粉量多可憐，餓了吃一小把堅果配開水)
早餐後144
午餐後220(吃了一整份炒麵就爆了，已經有吃刺激胰島素的藥了喔)
晚餐前120(只吃了便利商店的三明治和小拿鐵喔，所以澱粉量就是不能吃太多)
晚餐後115
這還是我血糖控制好的數值喔。
假日如果外食，那血糖真是不能看。
但不這樣控制，我的血糖就是下不來。
我沒吃刺激胰島素的藥之前，跟你差不多，
空腹180多，餐後我比你慘，我絕對高過250，
所以在這樣的情況下，我是除了庫魯化外，必須加吃刺激胰島素的藥的。
畢竟血糖一直高，10年後我就是併發症，拖累我家人，甚至可能無法工作。
你說我要不要控制飲食和吃藥，答案是肯定的。
每個人身體情況不同，醫生針對每個人開出的藥分量和類型也不同，
加上你自己量測血糖，就會找出最適合自己的藥物。
不是別人跟你說，我只吃這樣的藥耶，你吃這樣也太多了，就表示妳的醫生開藥有問題。
趕快買b大推薦的血糖機，和試紙，多量測，找出最適合自己的飲食和藥物最重要。
我也是受益b大血糖機，一天量個好幾次，把適合的食物和藥物組合找出來。
我真心覺得台灣的血糖試紙賣太貴了，搞的病人沒辦法多多量測血糖。
台灣的糖尿病治療，說真的我覺得血糖試紙昂貴這部分改不掉，
根本就無法控制得好，以前我用穩豪血糖機，試紙50張850元，
一張17元，怎麼量得起我現在一天7次量測。
以我來講，白飯、水餃、水煎包、冬粉、白麵無論份量多寡，都不能碰。
麵包、三明治、吐司、蛋餅、油麵、米粉，我卻都能吃。
所以還是老話一句，每個人體質不同。
像我吃庫魯化完成沒有不適，但你會有點不舒服。
另外我發現你和我一樣也是體重重的二型病患，
好像還有一個新版友是100公斤以上的，
很開心看到有一樣高體重的二型版友，
我之前也是80幾，現在77。
說真的，體重重的，運動是唯一不二法門，
請先不以減肥為目的，單單以降飯後血糖為目的，
我光是飯後去附近公園走個20-30分，
晚餐後血糖一定降，最少30，最多100，然後隔天一早血糖也才不至於高。
走30分以上最好，
上班累，心情不好，那走個15分也好。
我可以晚餐後2小時量到191，只好馬上去運動，運動後變153，
也有過晚餐後2小時量到230，運動後狂降到120，
而且效果會持續到隔天早上血糖降到100-130。
我只是去走一走而已，心情爽再超級有夠慢慢跑個3小圈，跑1圈也可以。
經驗是放在最後跑，走到覺得想回家前，小跑1-3圈。
不跑也可以，體重重運動很負擔，跑個步要人命啊，膝蓋會痛，有去走走路就很棒了。
慢慢的因為晚餐後要運動，吃太飽沒辦法運動，
你晚餐會想早點吃，或是吃少一點，連帶血糖也會較低，加上運動效果就更好。
因為少吃又運動，體重慢慢也會降，
但等減肥到標準的5x公斤，
至少要持續1年以上吧，所以運動習慣慢慢來，
""暫時先不要以減肥為目的，以降飯後血糖為目的來看待""，
但一定要養成。
一點經驗談，希望有幫助
我一年半前初診，是量不到糖化的。
接下來憑印象好像是12→11→9→最近這次7.8，
下禮拜要再回診，我只希望能降到6開頭就偷笑了。
我目前並不會只一昧希望調降我的藥量，
只希望能持續保持運動習慣，
讓體重1-2年降到標準的58公斤。
然後看胰島素阻抗能否消失，而開始減藥，
如果體重降到標準了，藥量仍無法減量，等年紀再大，那我就打算打胰島素了。
因為那就表示是胰臟已經老化或有傷害，不是體重重導致的阻抗高。
我真的很羨慕那種一發現糖尿病，
吃顆庫魯化，馬上就降到標準血糖，
然後體重也馬上變輕的人，
但偏偏我就不是這種體質，哭哭。
只能繼續努力了
Rebecca_惠 wrote:
謝謝bob大叔回覆...(恕刪)
sunhelios1955 wrote:
Rebecca版友...(恕刪)
感謝您的分享
但
我怎麼感覺你比我還慘咧
那天去看醫生時，我也是問醫生 吃了藥真的能停嗎 (那時報告還沒出來)
醫生請我先不要想吃藥的問題，飲食控制加上運動 是最好的
他跟我講 他有一個病人 每日喝三千cc的水 加上飲食跟運動，最後降到正常值
但或許這不適用在人人身上
血糖機 我家裡有了 ~ 用羅氏的
現階段 我仍然維持下班後去快走五公里
醫生說 若能一直維持這樣的運動習慣，應該很快就能降到標準值
他會開降血脂的藥給我 是因為三酸太高，他說 要降血脂很簡單，先把血脂降下來
然後 血糖的部份 一併監控
我覺得我的醫生 人算不錯，我覺得有一種給人大大的希望
只是 每次看診都要等超超超級久
吃的部份，澱粉類(白米飯我幾乎可說沒在吃) 五殼米 啥殼米 紅米 黑米 <==== 不吃
醫生是跟我講 澱粉類的少碰 但不用到都不碰 勾芡別吃
若餓的話 寧可吃麵也不要吃飯 但就是一碗的量
水果吃當季 ， 千交待萬交待 一定要當季 但就一個拳頭的大小
飲料的部份，很少碰 (只喝水跟黑咖啡)
雖然三年前就發現有這樣的症狀，一直到現在才覺悟
好像還不算太晚，星期一醫生開藥時也說 狀況是還在能控制的範圍
加上有早晚測量血糖 又有運動習慣，他期待我的好成績
只是 ~~~~~~~~~~~~~~~~~
那個藥才二天 就把我ko了
明天去檢查眼睛時，順便問問醫生 還有吃的方面 也順便問問衛教師
我知道衛教講的或許都大同小異，但聽聽也無妨囉
還是再次謝謝大家的經驗分享，有這棟樓真的讓我學到很多 看到很多
..試著慢慢來吧..bob19620102 wrote:
哇 171cm 麻...(恕刪)
「但是 三年後 妳糖化依舊高達9.3 <=這表示三年來 妳根本沒有嚴格過濾食物+適當運動」
錯錯錯，因為那時比較年輕一點點點，所以 就沒有想去處理這件事咩，那時就也沒有過濾食物跟運動呀
三年前我又沒看醫生 ，所以 就從現在好好的處理一下咩
好女孩不看過去，只看未來 ~~~~ 哈哈
現在狀況其實也不差 ， 我一直都有上網搜尋看到底會出現什麼糖尿病症狀，就是我都沒感覺，所以 才都沒有處理咩
就四月那北醫的醫生說 你太自以為 難道你自己都沒感覺嗎 (還真的沒有，我壯的跟牛一樣，到處遊山玩水，活動力算很好)
你們幹嘛一直一直要我買血糖機啦
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我家有了 我家有了 我家有了 我家有了
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