• 22

請教一個小問題

TrunksZ wrote:
本來高血壓就是要長期追蹤, 能靠飲食運動調節當然最好, 定期回診, 搭配藥物控制, 醫生看那麼多病人,每個都能靠飲食運動調好才有鬼... 三高可怕的地方是慢性病 ,大多數人平常無症狀, 尤其高血壓是慢性病的源頭
個人經歷做參考, 我沒爆血管之前也是這樣想的 ,知道自己血壓偏高(140-160/ 90-100), 稍胖,但平常完全沒感覺有任何異常 ,, 有吃小診所的降壓藥, 但沒定期量血壓, 平時也沒感覺,也就這樣了
直到2019 12月, 前一天還跟家人去吃麻辣鍋,隔天早上胸口不舒服冒冷汗,以為是吃壞肚子胃食道逆流啥的,11點左右去掛急診, 然後就在急診室看完醫生就翻白眼葛屁了,當然馬上急救, ,心跳停了3分鐘, 我老婆說我臉色很快變灰色, 後來診斷是A型主動脈剝離(心外科醫生的噩夢) 主動脈剝離導致心臟被多餘的血壓迫跳不動... 經過13小時手術救回來, 換了心瓣膜, 人工血管, 心臟血管繞道手術...主因可能是長期高血壓心瓣膜變形撕裂升主動脈, (個人體質跟後天當然也是有點關係) 發病之前無異狀,只有當天早上胸口不舒服冒冷汗,11點左右去掛急診,下午2點半手術到3:00AM; 第一次住院就住了31天, 18天在ICU , 護士說我運氣好,當週開了三個主動脈剝離的只有我完整的出ICU, 掛了一個, 另一個有後遺症.
2022術後也快三年了, 一天吞五顆藥, 血壓控制在110/70左右, 中午有時會較低到 90/60 , 血脂血糖正常, 不露出胸口30cm的刀疤沒人看得出我做過這種手術,,除了腎功能稍差一些其他都還算正常,另外大醫院的藥物比較多, 醫生比較能依照病人的症狀調藥,這是關鍵
2020年一個以前同事暈倒在辦公室急救無效,原因是心肌梗塞,他有高血壓,胸口其實長期悶痛,早上還要用熱毛巾熱敷胸口..但估計是沒有積級治療


吃了降壓藥還是得定期量血壓啊。另外高血壓不是主動脈剝離的唯一原因...

造成主動脈剝離的原因有哪些?

國際文獻回顧指出,在主動脈剝離患者中,老年患者與年輕患者有著明顯不同的特徵,32%的患者為大於70歲,且多有動脈粥狀硬化、主動脈瘤病史、醫源性剝離或壁內血腫;而平均年齡55歲的年輕患者,有8.5%罹有馬凡氏症候群(Marfan syndrome),較高齡患者則無。另一篇針對40歲以下主動脈剝離患者的文獻回顧亦發現,僅有34%的40歲以下患者有高血壓病史,其中更只有一位有動脈粥狀硬化的病史。

由此可知,主動脈剝離在年輕族群及高齡族群的危險因子並不完全相同。那麼,與主動脈剝離相關的危險因子又有哪些呢?

高血壓

高血壓為最主要誘發急性主動脈剝離發生常見的原因,其中type B主動脈剝離比起type A有更高比例的高血壓患者,而短時間內快速升高的血壓,與急性主動脈剝離有關。

若吸食古柯鹼、或採取高強度的阻力訓練舉重運動,均有可能使得血壓快速升高,而導致急性主動脈剝離。


遺傳性疾病

遺傳性結締組織疾病如: 馬凡氏症候群(Marfan syndrome)、埃勒斯-當洛斯症候群(Ehlers–Danlos syndromes)等。馬凡氏症候群較常出現在年輕患者中,且大部分同時會有剝離家族病史。其他遺傳性疾病則包含家族性胸主動脈瘤或剝離 (Familial thoracic aortic aneurysm and dissection, TAAD)。


主動脈瘤病史

文獻指出,發生主動脈剝離的患者中,約有13%先前就有主動脈瘤。


主動脈瓣二葉畸形(bicuspid aortic valve)

遺傳導致的主動脈瓣二葉畸形,可能使主動脈根部及升主動脈擴大,進而誘發主動脈剝離。


手術

心臟疾病相關的導管手術、或瓣膜/主動脈手術,亦有可能導致主動脈剝離。


導致血管炎的發炎性疾病

如: 巨細胞動脈炎、梅毒、類風勢性關節炎、高安氏血管炎 (Takayasu arteritis)等。


其他

如: 創傷、懷孕分娩、透納氏症候群(Turner syndrome)、使用fluoroquinolone類抗生素等。
人年紀大了血管多少會老化或硬化,照2017美國心臟協會的新標準,80歲還要120/80才算標準簡直是狗G8...

別說血管,80歲老太太的皮膚能和20歲美眉的皮膚相比嗎?

茶醉癮 wrote:
我不認為高血壓是原因不明
1.血管老化 氧化 醣化 2.飲食 3.缺乏運動 久坐 4.身體發炎

以上這幾樣 息息相關
因為現在大多數的人都是把不正常的飲食當作正常飲食 不然多少人在減肥?
我就連去買東西在超市那裡都有聽到高中生說…他在168

以前的年代那裡有超級加工食品?
就算有…也不是每個人都可以每天買來吃
也不是每個地方都有超商 記得我國小五六年級時 要離家很遠的地方才有
要騎腳踏車 要有人騎機車載才能到達
現在到處都有超商 更便利了
我家附近現在走路四間超商包圍(7-11 全家 ok 萊爾富)
兩間超市(家樂福和全聯)
超級便利的~吃錯 身體當然發炎 血管當然老化 醣化 氧化 (還有什麼可以形容的?)

缺乏運動 久坐…血液流動當然緩慢
小腿是第二個心臟 當你常走路 跑步 活動你血液循環當然變好

當你以上都能克服 還能高血壓?
記得我之前聽宋晏仁醫師的影片,還有提到胰島素阻抗和血壓關係

要記住一樣疾病都不是單一性的因素 如果綜合考量…我覺得會是最好的
joshwang
joshwang 樓主

茶醉癮 你們更新吧!才6分我就不更新了。幾天前本想開棟如何量出正確血壓的新樓並和這棟樓互相連結,心冷意寒之際就算了。

2022-11-05 21:32
iamaminimalist

我幫你加分了

2022-11-08 23:40
joshwang wrote:
吃了降壓藥還是得定期...(恕刪)



當然高血壓不是主動脈剝離的唯一原因, 統計數據再低, 只要你遇到了對你而言就是100%
不然主動脈剝離機率是十萬分之二, 也是萬中選一了
但高血壓對一般人而言因為平常無症狀而容易忽略
除非你是醫學系相關科系畢業的, 否則一般人會去管什麼? 遇到了問網友還是谷歌大神?
樓主想靠飲食運動調整固然很好, 但有些是遺傳性高血壓還是得配合醫生診斷及監控
一天量那麼多次血壓是強迫症了 ,所以你的問題是你找不到你信任的醫生....
換位思考, 你是醫生, 每天面對不同的病人, 你要怎麼做?
TrunksZ wrote:
當然高血壓不是主動脈剝離的唯一原因, 統計數據再低, 只要你遇到了對你而言就是100%


我印象中去年黃鴻升(小鬼)死的時候,那時候我聽陳俊旭醫生廣播,我就有問陳俊旭什麼是主動脈剝離,也清楚的記得醫生講解這個說…這是基因遺傳居多,因為主動脈弓那地方不應該脆化的,會脆化的原因只有遺傳因素…?
蠻好奇的是…高醣飲食都會/醣化/氧化 血管了 主動脈那裡怎麼可能不脆化?

這個有機會大家可以去找來聽聽陳俊旭的YT廣播
茶醉癮 wrote:
我印象中去年黃鴻升(...(恕刪)


簡單的說, 假設客觀條件都一致, 因為主動脈弓是心臟打出來血的第一個承壓點, 血管受血液衝擊壓力是最高的, 沒記錯的話,一般主動脈弓寬度如果被撐到3.5-4cm左右就是快爆管的高危險群..
然而一般健康檢查項目是不檢查這項目, 自費檢查要一萬多台幣的樣子
然後等到你爆的時候通常都是來不及了
就像我當天不舒服會直接跑去掛急診,還能自己開車去醫院走到急診室, 也運氣好是在急診室葛屁, 如果是在家撐著不去醫院, 應該現在沒法在這裡打嘴砲說故事了
所以控制血壓確實是能降低很多風險, 不只是這個症狀
案例看多了, 包含我一個表哥 50歲左右, 體重100多公斤, BMI 目測>30 說沒感覺異常 沒高血壓...(我猜是沒量吧) 然後有一天工作中倒下, 腦血管破裂 , 雖然救了回來, 但從此半身不遂, 也無法說話, 因為體重太重, 家人照顧不易,只好送去安養院, 然而懂得都懂, 淪落到那地步, 自己苦, 家人也苦
總之高血壓要積極面對, 配合信得過的醫生, 適度運動調整飲食, 該吃藥吃藥, 定期回診
我也不知道誰說吃高血壓藥就要吃一輩子 , 我一個同學減肥成功後回診三高也正常了 ,醫生也說能保持的話可以停藥 ,另外高血壓配藥需搭配驗血報告調整藥物,大醫院的資源會比較多
TrunksZ wrote:
簡單的說, 假設客觀...(恕刪)


另外長期量血壓下來也觀察到飲食對血壓的影響, 難的是要改變飲食習慣,尤其是出門在外的
這三年長期血壓在110/70 , 心跳 65-70 左右 盡量少油少鹽, 偶爾大魚大肉 盡人事啦
TrunksZ wrote:
另外長期量血壓下來也觀察到飲食對血壓的影響, 難的是要改變飲食習慣,尤其是出門在外的
這三年長期血壓在110/70 , 心跳 65-70 左右 盡量少油少鹽, 偶爾大魚大肉 盡人事啦


個人認為最該控制的就是醣類
鹽巴和油 用好一點的
血管的老化和醣類脫不了關係
如果要更精準地控制發炎問題 就要去找食物過敏原
飲食做好了就該運動
運動跟飲食控制為先,我之前血壓也是有點高後面就一周去四次健身房周六日還會去跑跑步,吃的東西盡量家裡煮盡量少油少鹽外面吃的東西很多都太過於重口味,再搭配藻衡糖協助調節身體讓血糖穩定一點,目前血壓都在正常值
joshwang wrote:
Two Lots of...(恕刪)


其實不只是血壓藥
胃藥都是有類似情形
我以前長期吃胃藥(約有1年半左右),以後我若有癌症 我也不會感覺意外

你現在能做的就是 飲食 運動 吃藥也是可以…
但要不吃藥…要穩定到讓醫生幫你減藥 停藥
停藥之後要記得一件事情…健康是自己的 不是醫生的…
飲食 運動 要繼續…
我和我哥 也沒人說…自己一定乖乖去運動
  • 22
內文搜尋
X
評分
評分
複製連結
請輸入您要前往的頁數(1 ~ 22)
Mobile01提醒您
您目前瀏覽的是行動版網頁
是否切換到電腦版網頁呢?