嗯, 這樣一次說清楚好了:一般而言, 一顆圓圓或方方的(其他暫不談)拿來口服, 用以改善身體健康的謂之"藥".藥: 有特定療效, 有服用注意事項, 可能有不良反應或副作用.藥又概分為兩種: 醫師處方用藥與指示用藥(無須處方)前者藥效較強而明確, 但潛在不良反應也多. 如大部分的醫院診所用藥.後者效力較弱, 但安全性高. 如維骨力, 普拿疼等.無積極療效, 提供健康保健之用(有病治病, 無病強身, 加減吃, 吃了無害但信心十足) 謂之"食品"(有些做成藥的包裝型式來混水摸魚). 如購物台或網路販賣的大部分品項(注意"處方藥"是禁止廣告公開促銷的), 如紅麴, 鈣片, 綜合維他命, 益生菌等.不會分?紙盒或瓶上印著"衛署藥製字第040164" =>喔..."藥"!上面加印有"指示用藥", 可以自行斟酌購買, 無須醫師處方.上面沒印"指示用藥", 不可以自行斟酌購買, 必須醫師處方.=>還是到處買得到? 問政府吧...紅色大字: "食品"但沒字號, 就是"食品"這一級的了. 用力買用力吃, 沒人管你的.沒"字號"? 沒"指示"? 沒"食品"? (不要買就對了!)就是不明貨, 多半是水貨, 自行分裝貨, 偽藥, 鐵皮屋公司製造, 不明直銷產品....全部精美印刷英文字日本字?? 來路不明(水貨, 地下工廠, 偽藥? 巡迴賣老人偽藥集團-氣球拱門、送禮物)==> 通常會誇大用力促銷, 當然也是不理它, 拿來當笑話.例外: 食品級"紅麴"與Statin降膽固醇藥藥理機轉類似, 但研發廠商為了市場考量,用力打入"食品級" (好賣好廣告).
對於維骨力的認識及效用,個人推薦這篇http://www.ha.org.hk/dic/files/DIC%20-%20Health%20Bulletin%20Glucosamine.doc香港某醫院藥房所介紹的文章。