Rachel-Girl wrote:食量也不算大,一週基本上會上瑜伽一到兩次想降體脂的話一定要控制飲食嗎,吃想吃的東西是下班後唯一放鬆的事了 「食量不算大」騙騙自己可以,都說吃是下班後唯一放鬆的事了誰會相信你「食量不算大」