不要傻了啦，長輩如果自己有意識到體重問題，根本也不會放任自己吃到多胖。
真的要改變習慣，大多都是某一天突感身體不適去醫院檢查，或幾年一次的體檢(如果你有排)的時候查出來出了問題，才會開始怕啦。
就像那些抽菸的，你跟他講抽菸有多少危害誰在理你?
等到某天突然咳血了去醫院檢查發現肺有斑點，隔天就變一個人似的不要說戒菸，還戒酒早睡早起飲食清淡了起來
買這些東西給長輩不如幫他安排一年一次健檢還比較有用，我媽當初也是因為健檢檢查出胃癌2期。還好有發現因為平常生活上根本沒有感覺到異狀，我媽也沒有不良嗜好，不菸不酒不油膩也沒下廚.....家族過去也沒有胃癌史。
至今我覺得健檢這筆錢真的是花得非常值得!
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