毛病一堆出來,吃了幾年保健食品,有好嗎?不要自欺欺人,該看醫生就看醫生,該好好均衡吃飯、不熬夜、運動就努力,中年了十點多就可以洗洗睡了,一堆中年大叔坐著站著都挺著肚子,不覺得肚子很大很有問題嗎?幾乎所有的保健食品成分都可以從飲食中攝取,該檢討的是你的餐盤,不是你的藥丸
推薦你選擇天然食材生產的保健食品,工廠要有cGMP認證,現在市面上一堆餅乾糖果工廠也可以生產保健食品,品質參差不齊。花錢吃沒效果就算了,沒通過檢驗的,吃了可能慢性中毒,真的不如不吃。我自己和家人都是吃葡萄王葡眾的益生菌和餐包,葡萄王有藥品cGMP工廠、生物工程研究所,吃了很安心;最強的發酵萃取技術,讓成分精純有效。CP值算很高,很多有錢人都是默默的在吃。有需要詳細介紹,可以再告訴我