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建議不要常買市售的綜合堅果！

選舉

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個人積分：1315分
文章編號：92747328

1315分

11樓

2026-02-01 23:58

好市多買包600元綜合堅果
每天早上就吃大概20元份量
再泡個咖啡喝
這樣就解決了一餐

oggyoggy 樓主

堅果建議每日食用量約為一湯匙(30克左右)，而你計量方式是用〝元〞[偷笑]

2026-02-03 23:48

路人39

綜合堅果行情600元大概是一公斤上下, 換算下來差不多啦

2026-02-04 15:58

oggyoggy

oggyoggy
個人積分：5140分
文章編號：92809078

5140分

樓主

2026-02-15 22:16

使用破壁機打豆漿加入少許杏仁，風味、口感提升拇指向上

拇指向上

但不知買的到底是北杏、南杏？

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