真的會有人完全沒感覺之前就聽過朋友健檢才發現主動脈剝離還是心臟血管阻塞的當下直接送急診去開刀住了兩周所以定期量很重要我自己以前血壓也高但就天天固定量然後開始控制體重跟去world gym運動瘦下來血壓就降了不過還是維持天天量就是
比方說 120是正常狀態140 血壓時 頭部會漲 會感到一股腦發熱到腦部有得會頭痛 有得或火爆 但不知為何火爆到一百六就會頭暈 嘔吐昨天去掛急診 也檢查 但都沒有找出 高血壓真正原因有糖尿病者通常是末梢血液循環差 尤其是天冷 一定要手腳保暖就算感覺不冷手腳 身體都要做好保暖措施會頭暈 嘔吐 循環得 循例寧也要吃 讓末梢血液循環變好
sandypan1211 wrote:比方說 120是正常...(恕刪) 血壓只是血液在流動時，對血管壁所施加的壓力所以高血壓不是病，而是「症」。身體有各種狀況的時候，心臟只好加壓，讓血液可以順利的輸送跟運回。與其專注於血壓的高低，更要去找出原因沒錯的，循環不良、過胖、血管阻塞或彈性不佳、心因性原因，各種內分泌與藥物影響、缺氧、壓力、睡眠不足等等，如果可以處理原因，血壓就會自然而然的回復，長時間忽略血壓過高的確是很大的問題，代表我們把身體放在一個亞健康的狀況而不予理會，待到身體已經無法靠增壓去處理衍生問題而爆發，這才是最可怕的殺手
V 心血管保養推薦<以下成份>紅棗：抗老化、滋補養身山楂：消食化積、強化心肌收縮力紅葡萄葉：改善血管彈性、改善靜脈曲張靈芝：健脾安神、活血化瘀生薑：促進血液循環、新陳代謝山竹果：抗氧化、血管保養甜橙：維持動脈彈性、保護心臟V 吃了血液循環、新陳代謝變好，手腳四肢末稍可以感受到變溫暖喔!V 有興趣可以再問我
