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秋冬易憂鬱可能是「季節性情緒失調」！四招預防秋冬影響情緒波動

深不可測
個人積分：1984分
文章編號：92513315

1984分

11樓

2025-12-06 9:39

感謝分享，曬太陽運動，很有幫助

ken19940605
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文章編號：92516294

217分

12樓

2025-12-07 5:55

靠北難怪最近莫名心情低落

去南部曬曬太陽好了

五級金鶴
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227分

13樓

2025-12-08 11:24

多運動、接觸陽光，是挺有幫助

花骨朵
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109分

14樓

2025-12-08 17:03

知道了
三不五時就要出門曬太陽(筆記)))

barry0302
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13982分

15樓

2025-12-09 10:21

冬天的太陽最舒服... 拇指向上

拇指向上

拇指向上

拇指向上

anngun

anngun
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16樓

2025-12-15 23:56

健康新知識，有感冬天情緒會比夏天悶

hcyiyi

hcyiyi
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163分

17樓

2025-12-16 2:17

憂鬱有感出去走走真的會好很多

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