40歲沒有病痛不等於健康！中年後三大疾病風險UP (第2頁)

thankseafood

thankseafood
個人積分：1449分
文章編號：92498586

1449分

11樓

2025-12-03 11:26

俗話說的好
不健檢就不會有病痛笑到噴淚

hisashii

hisashii
個人積分：488分
文章編號：92499209

488分

12樓

2025-12-03 13:04

這篇提供的資訊很有用以收藏拇指向上

選舉

選舉
個人積分：1301分
文章編號：92499893

1301分

13樓

2025-12-03 14:34

wilddog wrote:
看過有人說三餐也有人說兩餐的、多餐?，滿好奇到底幾餐才是?

頻繁進食會持續刺激胰島素分泌，阻礙脂肪燃燒
能一餐當然最是理想
但有點難做到
我自己是兩餐:午餐晚餐
其他時間都只喝水，不吃東西

s60517lulu

s60517lulu
個人積分：287分
文章編號：92502234

287分

14樓

2025-12-03 22:39

56歲，一日二餐午餐晚餐，11點睡6點起床，作息正常
沒感覺有啥差異

DavidDove

DavidDove
個人積分：5136分
文章編號：92502390

5136分

15樓

2025-12-03 23:25

我自從有記憶以來，我的體力每年都下降一歲的感覺
連記憶力好像都在衰退

Propecia

Propecia
個人積分：11574分
文章編號：92507210

11574分

16樓

2025-12-04 22:40

人邁入中年之後真的要好好養生

深不可測

深不可測
個人積分：1914分
文章編號：92513404

1914分

17樓

2025-12-06 10:11

感謝，40↑真的有感

阿速吉八

阿速吉八
個人積分：5684分
文章編號：92519046

5684分

18樓

2025-12-07 22:03

Mobile01保健特派員 wrote:
40歲沒有病痛不等於健康

不過說真的
40歲沒有病痛
那是很厲害的