半數台灣人都不能輕忽的「久坐魔咒」！醫生靠這招打破久坐危害 (第2頁)

不用想那麼多

不用想那麼多
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11樓

2025-09-09 9:48

台灣大眾運輸比例如果提高到跟日本一樣，平均體重至少掉五公斤

太依賴汽、機車就是台灣三高最大元兇

維吾爾

維吾爾
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30分

12樓

2025-09-09 10:25

每日養成運動習慣，多曬曬太陽，都比只久坐好很多!

有錢人小迷糊

有錢人小迷糊
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13樓

2025-09-09 12:22

日行萬步~可以考慮看看~

選舉

有人說7000就可以了

2025-09-09 14:53

ken299629

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14樓

2025-09-09 14:32

椅子殘骸人的健康

八幡

八幡
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1290分

15樓

2025-09-09 14:39

Mobile01保健特派員 wrote:
你知道自己一天當中坐...(恕刪)

要活就要動!!

dfzxc768

dfzxc768
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16樓

2025-09-09 14:50

Apple Watch會提醒你要站起來一分鐘😂

flybo

flybo
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17樓

2025-09-10 7:26

Mobile01保健特派員 wrote:
「美國梅約診所詹姆士．李文(James Levine) 博士就說過，久坐比抽菸更危險，殺死的人比愛滋病多，比跳傘更凶險。」洪育忠指出。

這3種我都沒有

barry0302

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18樓

2025-09-10 12:19

恩~上班都要起來動一動... 拇指向上

阿速吉八

阿速吉八
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19樓

2025-09-10 21:03

不用想那麼多 wrote:
台灣大眾運輸比例如果提高到跟日本一樣，平均體重至少掉五公斤

太依賴汽、機車就是台灣三高最大元兇

有次走來一個客人....問到：這附近有水果行嗎

我：那裡有一家，大概200公尺遠

客人：這麼遠，腳會斷掉....

然後氣跑了

不用想那麼多

反正那雙腳沒在用、也沒有用，建議砍掉

2025-09-11 14:12

HemecoKiss

[笑]

2025-09-11 15:16

efandyj

efandyj
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2分

20樓

2025-09-10 23:21

能站就不要坐，不過站久腳底很不舒服，還是要適量