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長輩會願意用律動機嗎?

旁邊公園走一走
不然叫他早晚用走的去給你買早晚餐
自己不想動 誰都沒招
想改善 去公園 運動場走走 看人下棋也好
這東西就是智商稅 效果微乎其微 而且長輩更需要的是肌力訓練
你隨便找間連鎖健身房WG之類的讓他去做重訓絕對更好
不是要他們練多壯 而是要減緩肌肉流失 避免關節負擔過重
律動機長輩使用很適合,懶人運動讓機器幫身體動
只是他們要不要用真的也很難說
抖完滲尿!自討苦吃!
智商稅的產品啦~~大家都用律動機是不是都不用出門運動了???
年輕一點的可能沒聽過銀貂氣血循環機 , 是用坐的在屁股上震
也是宣稱有運動效果 , 結果沒多久就消失了
這次不知道廠商花多少錢請專家背書才出律動機這類產品
我也有買律動機給長輩
不過是健身大師這個牌子,有一款有扶手的,蠻適合長輩用
媽媽是說有感覺手腳比較不會冰冷
差別主要在加熱、檔速、模式,看輝葉官網第一台現在有父親節優惠,其實買下來跟第二台沒有差很多的話就會建議直上比較好的,大部分長輩也都愛熱熱東西
除非沒有行動能力
還能自己走動的還是多走動吧
四體不勤只靠律動機
最後就是提早讓外勞推去曬太陽
我是不願意 家長不曉得
我家長輩因為一些慢性病不太能曬太陽 出外運動就真的有點困難
之前買按摩椅時順便買了OSIM的律動機 倒是能讓他加減動一動
而且那款面板比較大 長輩站起來更穩 使用上也比較放心
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