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有推薦適合長輩吃的益生菌嗎?

覺得上班族也可以吃…
stellaqueen1111 wrote:
家裡長輩年紀越來越大...(恕刪)

月經問題了
隨時都有人在問益生菌
永遠都會有人瞎推
MOMO好像有看到
我家是平常早餐後吃一顆 主要也是希望幫爸媽顧一下日常 吃到現在感覺精神有比較穩定 沒有再一直說狀況不好
如果是想提升免疫力的話可以吃益生菌,但沒精神的話看要不要吃看看B群
長輩我推薦吃tenland,他們是酵母B群還含SOD,有抗氧化功效,成分也很天然對身體無負擔
我家是吃悠活的敏立清吃很久了,沒吃過LP33
可以買給長輩LAC的25億益生菌系列
主要是它不用冷藏,劑型也有很多選擇~
不怕他們說不好吞,就放在那邊到過期
我自己也是蠻奧少年的,換季的時候特別容易感冒
目前吃的是100億的膠囊款,吃了1年多,體質上真的改善很多,消化問題也減少了
平常也可以訊息督促他們多運動,有運動的習慣這很重要!!
前兩年很容易生病,雖然都不會到重感冒,但就是好沒多就又開始有感冒症狀
今年過年跟朋友一起買亞尼活力的益生菌給爸媽跟自己吃,我覺得感冒的狀況改善蠻多的
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