業務小疑問想問，擔心有口臭大家都怎麼解決的 (第2頁)

paple
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11樓

2025-07-23 8:35

口臭不見得是牙齒的問題，有可能是身體的狀況，EX:胃食道逆流、熬夜、吃重口味食物、水喝不夠，最差可能是身體出現問題造成口中異味，連呼吸都臭，建議可以找中醫看看，或是西醫

我自己吃中藥調理一陣，水每天喝兩千CC以上，一陣子之後就沒被嫌棄呼氣是臭的，戴口罩時也不會被自己臭暈

exricky1030

過勞會導致牙齦發炎之後萎縮，最臭的就是這種嘴裡的腐臭味

2025-07-23 9:09

porkjack

porkjack
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12樓

2025-07-23 8:41

口臭最大的原因應該是腸胃或牙齒的問題
最好的方式是戴上口罩吹氣測試

如果真的很不好，看看去檢查是不是上面的問題

vin958

vin958
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13樓

2025-07-23 8:53

我記得寶雅有口腔噴劑，要跟客人接觸前噴一下，應該就可以應付一下。

SGR 0418

SGR 0418
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14樓

2025-07-23 8:53

May851112 wrote:
因為想要賺比較多，所...(恕刪)

睡眠品質要好
因為火氣大, 也會口臭
多喝水(喝的時候順便漱個口再吞)

早餐吃的東西要選過
有些食物吃完味道不好(咖啡, 鮮奶, 包子...)

雙面浪人

雙面浪人
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15樓

2025-07-23 8:54

漱口水或是噴清新液那種只能治標
會發臭表示身體某個環節有問題，可能是牙齒沒刷，蛀牙，腸胃消化不良，肝臟不好
把問題解決了，口臭就沒了
只治了臭，身體越來越差，到時候還要來問業務身體差了要吃什麼補品....

exricky1030

沒錯! 賺到的錢都用來補身體了...

2025-07-23 9:06

exricky1030

exricky1030
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16樓

2025-07-23 9:05

你要快速去除口臭，就買小果凍包裝的一次性漱口水(日本Okina long spin)，每次漱口時間保持2-3分鐘，是可以部分改善部分口氣.

再來就是跑客戶當日忌諱: 蒜類/蔥類/重口味的餐食，到客戶端口臭自己也難受

其實最怕的是臭乃由內臟發出; 那就真的要多注意保重自己，壓力過大該適度放鬆了.
要賺錢就得犧牲自己的時間，每天自律早睡早起務必至少睡足7小時/天，這個也是能改善內臟狀態的戴口罩