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吃海藻鈣的變化

牛奶草莓
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11樓

2025-07-03 21:54

我本來只補B群，後來發現其實鈣跟鎂這類基礎礦物質也很重要，補對東西差超多～

坡道游泳者

坡道游泳者
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12樓

2025-07-03 22:36

+1我也開始吃海藻鈣，主要是因為不會胃痛，之前吃一般鈣片都覺得很不舒服

月薪傲嬌妻

月薪傲嬌妻
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13樓

2025-07-03 23:07

長輩吃鈣我都直接買威瑪的給他們，主要是天然成分比較不擔心，加上吞嚥錠不大顆，對老人家也比較友善。

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