夏天一來腸胃又開始怪怪的了 (第2頁)

iguarantee

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11樓

2025-06-21 0:42

草莓妞 wrote:
最近實在熱到不行，正...(恕刪)

沒有為什麼，就是冰的喝太多。
而且吃益生菌沒用，

想忍住不喝冰的真得很難，不過只要不喝，

腸胃馬上就好了。

ejan1969

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12樓

2025-06-21 8:08

跑步太多造成膝蓋痛，你還會硬要跑嗎？

都自己說喝太多飲料吃太多冰，然後肚子不舒服，還問要吃什麼可以改善，造成不舒服的東西不吃就改善了。

pyrite

講的實在

2025-06-21 10:06

CONA24

哥好強一下就看出問題的癥結點了；夏天很難不喝超級多飲料，太吸引人了

2025-06-21 10:24

a814133

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13樓

2025-06-21 8:40

草莓妞 wrote:
最近實在熱到不行，正...(恕刪)

先把手搖飲戒掉，也不要喝太冰的
胃要慢慢養
我國中到大學腸胃也很不好，生活習慣差
早餐愛吃不吃，餓到胃痛、然後又亂吃
吃了馬上就拉肚子。

nick667

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14樓

2025-06-21 9:28

下面堵住了上面還一直灌..

差不多就這樣.. 笑到噴淚

多走路多運動. 年輕時習慣要養好.

跳跳妹

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15樓

2025-06-21 9:32

多喝水少喝飲料
勤洗手戴口罩
回家第一件事情先去洗澡
家裡玻璃杯清潔要完全
可以用熱水沖
如果有裝洗碗機就更便利

chenjishihan

chenjishihan
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16樓

2025-06-22 0:55

看你喝什麼吧
說不定你喝的那家本來就有問題

Ciaoliang

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17樓

2025-06-23 11:01

喝太多冰的不只對腸胃不好，對女生婦科也很傷

陳庭3329

陳庭3329
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18樓

2025-06-23 11:56

WAKAMOTO跟益生菌不衝突都可以吃啊，但要持續吃才會有改善，飲料喝太多對身體真的不好

elvinawoo

elvinawoo
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19樓

2025-06-23 14:56

便祕要吃益生菌還要多喝水，最好早上起來喝一杯溫開水刺激腸胃蠕動，金大心的益生菌我覺得蠻有效的又不貴，我之前便祕都早晚各吃一包真的便便順很多

agekate

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20樓

2025-06-23 15:31

別一直喝手搖啦這樣身體會更不好