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低血壓竟是長壽象徵?醫師解析何時該注意!

謝謝分享! 學到了!
Mobile01保健特派員 wrote:
當我們提到血壓問題,...(恕刪)


現在也在控制心跳數

靜下來時,心跳不能太快
長知識了
謝謝分享~
我一向都血壓片偏低, 平日也盡量多攝取補血的食物, 但每天量也沒啥波動, 看到這篇也安心了
還記得國小時健康課有壓過自己心跳一分鐘跳幾下
我硬是比同學少了10~15下左右
然後壓血壓也都被醫生說我低血壓
我時感可以感覺到心藏力量不夠
感覺血液打不到手腳
所以我手腳時常是冰冷的,冬天可以說是寒冰掌也不為過
還記得阿公死掉時,我有偷摸他才發現
原來死人的涼跟我的冰根本不能比,冬天我的手比死人還冰
然後我的確很常在那種類似圖書館整面牆的環境容易頭昏需要蹲下閉眼緩緩才會較一點
有時突然站起來也會昏昏的

後來有朋友跟我說我這種會很長命(我是不信啦,我覺得我身體很差…
他說這就像烏龜、會龜息大法,動的慢活得久
不然獅子老虎整天跑跳,命短…

我跟一般人不一樣的還有
新陳代謝率是人家的好幾倍,所以我一直吃不胖
呼吸頻率也比一般人短
幾乎不會流汗
完全不喝水(只喝飲料),只有生病感冒才會喝水
BMI常年維持在16.5左右
肌力不足(常常轉不開瓶蓋)
原來是這樣

學習了
想到一次去台安醫院報到
報到時必須量血壓+心跳

當時的護士看到我的心跳,說
你有在慢跑喔,
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