口服保健品真的必吃嗎?有推薦的嗎? (第2頁)

kai520

kai520
個人積分：686分
文章編號：91729410

686分

11樓

2025-06-19 3:01

吃基本的就好魚油和鈣+D 和UC2 一天總負擔約20台幣

通通都是好市多的柯XX品牌這都要吃上幾個月才有效果

小弟吃了非常久的時間身體狀況真的有差

每天吃其實會變成習慣不會忘記不用被品牌溢價

Jaaky

Jaaky
個人積分：932分
文章編號：91731246

932分

12樓

2025-06-19 12:09

沒有「必吃」的保健食品
一律看你有沒有需要、能不能負擔
和吃了效果覺得這麼樣去判斷

Capoo888

Capoo888
個人積分：10分
文章編號：91732795

10分

13樓

2025-06-19 16:48

同意樓上的觀點，像我自己腸胃比較差，還有三餐都外食，就想說買益生菌多少加減顧一下，也會去先爬文哪些益生菌的產品是符合我的需求，自己爬文來的近年的益生菌產品的趨勢是有加入後生元，供你參考~

cola4657

cola4657
個人積分：444分
文章編號：91745157

444分

14樓

2025-06-22 16:36

我自己是有在吃保健品啦～吃你滋美得光耀EX
覺得有吃真的有差，最近臉看起來比較亮，氣色也好很多
以前熬夜隔天臉都蠟黃，現在不太會，連朋友都說我最近看起來有比較精神

selina9924

想請問你這個試吃多久才感覺有效果的？？最近剛好也再找美白的口服保健品～～怕踩雷QQ

2025-06-23 0:09

cola4657

我自己是吃到第三週開始有感，但真的比較明顯是吃滿三個月後～照鏡子的時候會覺得臉亮一點，氣色也比較好那時候剛好有拍素顏照做紀錄，拿來對比自己看覺得差滿多的

2025-06-23 12:41

妳白裏透紅

妳白裏透紅
個人積分：153分
文章編號：91800299

153分

15樓

2025-07-03 19:57

日常保健品，覺得可以試試看善存的益生菌～
之前在好市多店內有試吃過一次，覺得OK之後就直接買了
我自己是覺得吃起來還不錯，口味是水果味，不會難入口

已經不知道什麼ID沒被註冊過啦

已經不知道什麼ID沒被註冊過啦
個人積分：0分
文章編號：91923254

0分

16樓

2025-07-28 20:08

保健品真的蠻看體質的，有些人吃了有感，有些人完全無感。我自己是看問題下手，例如膚色暗沉就補穀胱甘肽+C，容易脫皮乾癢就補玻尿酸或神經醯胺相關

買了好剁一直剁

買了好剁一直剁
個人積分：0分
文章編號：91923320

0分

17樓

2025-07-28 20:25

蠻推薦你滋美得的光曜膠囊白色那款，我是因為熬夜工作整個臉看起來很沒精神，朋友推薦我吃光曜膠囊EX，大概吃了一盒半之後，覺得氣色真的有比較好，而且臉比較不容易爆痘

diken0955

diken0955
個人積分：3682分
文章編號：91923393

3682分

18樓

2025-07-28 20:39

一堆謊言業配在那邊吹捧..........

不如樓主先去詢問醫生,做詳細的檢查.......聽醫生的意見才不會浪費時間與金錢

機車騎士巴巴巴

機車騎士巴巴巴
個人積分：0分
文章編號：91923421

0分

19樓

2025-07-28 20:43

膠原蛋白、穀胱甘肽都不錯，真的要試過才知道適不適合自己。我之前吃某品牌會拉肚子，後來換成比較溫和的就好多了。吃多久有效真的很看人~~

yunn55243

yunn55243
個人積分：0分
文章編號：91923527

0分

20樓

2025-07-28 21:05

如果最近壓力比較大、睡眠品質不穩，其實也會反映在膚況上