大家現在都怎麼選葉黃素的? (第2頁)

Jefferson0527

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11樓

2025-05-17 1:29

我只吃過直銷的

目前是艾多美

sansen

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12樓

2025-05-17 10:54

吃三餐就好, 多吃深色的蔬菜水果, 天然的尚好,
多運動

選舉

確實如此多吃花青素的食物藍莓這種的

2025-06-03 22:02

diken0955

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13樓

2025-05-17 11:52

自己去詢問眼科醫生,這裡都是謊言業配.......

goibr

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14樓

2025-05-17 19:14

我自己是會看複方配比，也蠻重要的
覺得單一成分的效果不如其他有搭配輔助成分的產品...

ChenChi0718

ChenChi0718
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15樓

2025-05-19 9:57

比較在意原料來源，效果會比較明顯，雖然價格也相對高一些

cute781108

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16樓

2025-05-19 11:19

說真的選對葉黃素真的很重要
之前吃不太適合自己的都沒啥效果
反而更疲勞

小方3801

小方3801
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17樓

2025-05-22 18:20

好事多的我直接勸大家不要浪費錢了，沒效！！！目前我是吃tenland．葉黃素我真的做很多功課，其實眼睛的保健品有加游離葉黃素加玉米黃素是最基本的條件，而且劑量10毫克+2毫克是黃金比例，我看不只一位醫師說過這是有文獻研究的結果，葉黃素不是吃愈多愈好，而是要選黃金比例的，如果長期看3C會推薦要有加山桑子的成份，而且要選瑞士山桑子，很多加中國山桑子的價格低但沒效，山桑子對於緩解眼睛疲勞真的很有效，如果會有眼睛乾癢的問題要找有加玻尿酸的，另外我的心得就是葉黃素不能吃太便宜的，現在我都寧可找價格稍微高一點，CP值高的