如果貧血，一直吃肉補鐵，會不會中風、心梗？ (第2頁)

2204分

11樓

2025-05-14 13:06

吃肉補鐵，怕中風、心梗，
多吃蔬菜，多運動，就可以解決了。

養生基本方法，國小健康課本就有了，
均衡飲食、適當運動、充足睡眠、正常作息。

206分

12樓

2025-05-14 13:41

看醫生問營養師，不要自己查資料，每個人狀況不同

4752分

13樓

2025-05-15 11:16

https://tw.iherb.com/c/iron

善用每人每半年 2000元免稅6次的福利。

Ahoton

3538分

14樓

2025-05-15 14:56

你可以實驗給大家知道
假如你中風或心梗了
記得上來回報下

大包o

2367分

15樓

2025-05-15 22:22

遇見更好的自己 wrote:
(恕刪)

不會

2693分

16樓

2025-05-16 1:34

吃豬血應該不錯，
低脂肪，又富含多種養分，鐵當然也很多

2410分

17樓

2025-05-16 9:34

不會+1