討論群組

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屎都是卡住，蹲馬桶到腳麻??

yy560111

yy560111
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54分

11樓

2025-05-09 20:21

多喝水多運動吧

葳瑄

葳瑄
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5分

12樓

2025-05-12 21:03

油脂水分纖維益生菌酵素
最後才考慮軟便劑和浣腸
也可以考慮中醫調理身體跟中醫師說便秘問題
一般都會開一些潤下的方劑
應該都會有效

巧克力終結者

巧克力終結者
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2201分

13樓

2025-05-19 3:32

洋車前子粉我第一次喝隔天大便都超粗超完整笑到噴淚

笑到噴淚

petty0986
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8分

14樓

2025-05-19 14:57

建議可以注意包裝有沒有標示菌株和活菌數，有效存活進腸道比較重要～

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