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老是腸胃怪怪的?! 腸胃功能性失調有解!

Mobile01保健特派員 wrote:
您是否也有以下的困擾...(恕刪)



聯安涉獵的範圍越來越廣了
我是有人在家就上不了大號,一定要整個家都沒人,這什麼問題
我最近腸胃也怪怪的,剛好看到這篇

很多人都不知道自己的過敏原,我也原本不知道牛奶是我的過敏原,想說喝一陣子就不會拉肚子了,結果某些季節會出現汗皰疹,跟牛奶過敏有關-.-
現在人就是飲食太過精緻跟油膩

還有生活作息問題

各種腸胃什麼病症都有

感謝好文分享
哇 這些知識都需要定期跟進啊🙏
我自己長期吃的保健食品才會分享,原本的大便時間少則2-3天一次,多則8-9天才一次,之前也嘗試過酵素,一開始肚子會很痛拉很多,但是過大概一個禮拜開始就沒效了
後來醫師鄰居推薦天然保健所的益生菌,不會有那種肚子絞痛,而是慢慢在調整腸胃道的那種感覺,前2、3天一樣沒大便,但後面開始幾乎1、2天就一定會有大便,覺得很感人😭😭
尤其靠近經期,原本都會便秘,但現在一樣可以順利排便
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