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該如何幫青春期女兒調養身體？

qqa177

qqa177
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240分

11樓

2025-04-14 10:41

記得以前葉子媚說青木瓜燉鮮魚

cinnamon coffee

cinnamon coffee
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22598分

12樓

2025-04-14 15:33

運動、曬太陽、多補充蛋白質（一天一杯乳清蛋白）

延伸，
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3126分

13樓

2025-04-14 16:05

青木瓜ㄋ

SoSoHand

SoSoHand
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116分

14樓

2025-04-14 21:31

發育不太一樣~也可以好好關心他的生活
也許也是一種好方法
畢竟心情影響身體也不少
心情不好睡不好就糟了
可以陪她一起運動
喝個雲揚生技營養液
幫助體力恢復生長~

chachachichi
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56分

15樓

2025-04-15 23:25

幫他多準備一些蛋白質跟蔬菜吧
從飲食上先著手再來想保健品
保健品的話可以從高蛋白下手
MARS、MYP、雲揚生技營養液都不錯

兔比吃水果

兔比吃水果
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91分

16樓

2025-04-16 22:32

可以透過食補的方式讓小孩調理身體，偏寒的水果盡量不要吃
另外我也有買莊廣和堂的轉大人給小孩用，他是轉骨方+滴雞精，味道像雞湯，可以讓小孩試試看

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