雅司庫 wrote:
剛入睡時手機突然看到感情不錯的朋友來電，聊了約莫一個小時電話結束，我也睡不太著了
聊天內容蠻多隱私，就不多提及
比較重要的部分是朋友談到會怕自己獨處、怕燈光不夠亮
先去看了中醫，判定是憂鬱症，有開了中藥給朋友吃
朋友有在考慮去看身心科，通常會服用抗焦慮和好入睡這類的藥
只是朋友認為吃這類藥物會有依賴性所以有點抗拒，因此會等中醫吃個2週再看看是否要前往身心科
在聊天過程中，我沒有給太多建議，我實在是也不了解朋友的狀況是不是憂鬱症
想到也許在這邊可以問到一些利於改善的方法？或者有幫助的資訊
也請對這一方面有接觸和理解的人士給予一些建議
找專業的醫生，不要上網亂問
找專業的醫生，不要上網亂問
找專業的醫生，不要上網亂問
很重要，所以說三次。不要靠 google 、上網發問來治病，真的不是開玩笑！
病急亂投醫，至少還是醫生
現代人上網（道聽塗說）求治病，非常不可取
畢竟每個人狀況、輕重不同
三思啊～～
....朋友 社團 義工 宗教 公園... 很多管道可以排解.
