"""上午10時到下午3點之間"""""。而不同的膚色，日曬合成維生素D的效率也不同：膚色較深者相對於膚色較白者，需再延長1.5倍至2倍的時間。
https://www.vac.gov.tw/cp-772-38986-211.html#:~:text=%E8%8B%A5%E6%83%B3%E4%BB%B0%E8%B3%B4%E6%97%A5%E6%9B%AC,%E8%87%B32%E5%80%8D%E7%9A%84%E6%99%82%E9%96%93%E3%80%82
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偶然看到的，連曬太陽也各說各話，搞得我好亂。
到底那個才是對的
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