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足弓偏低建議怎麼買鞋子?

new balance 860 4E
我穿了六代,真心推薦
買足弓墊就好,市面價格80-200左右,便宜又有效。真心不騙。
適合久站工作,不適合運動用。
我還有試5百多元的足底筋膜炎的鞋墊也沒這個有效。

我有足弓塌陷問題,嚴重到水腫然後長骨刺
原本我也在找鞋墊
平常我穿的鞋是Converse / Vans,不然就是UA有支撐的鞋
有一天我的教練給我看了赤足鞋,說一般鞋的鞋墊能彎的角度有限
所以限制了腳趾彎折,導致足部問題等等
我一開始還半信半疑,因為我是腳踝不舒服
上週出差買了一雙Belanka
因為試穿的時候他很像赤腳在走路,腳趾部分可以有效的彎折
加上加大的楦頭,腳趾部分比較沒有束縛
我穿UA去那家店,比較下走路穿赤足比較舒服

店家也有賣足弓支撐鞋墊,但是墊了我自己發現會依賴
足弓還是失效的,會不自覺地靠在上面,問題還是在

台灣可以試穿的牌子很少,而且主打都是登山款
如果想試試,amazon現在很多商品滿 USD 60 就免運
可以先湊一下便宜款回來試試看
我媽扁平足,之前很常足底筋膜炎發作
後來帶她去美而堅買健走鞋之後就不太會唉唉叫了
聽物治師說鞋子有沒有足弓支撐和寬楦頭很重要!
訂製鞋墊?
可以挑new balance 860 或 Vongo
兩雙都是低足弓友善,支撐性能比較好的款式
建議你去門市試穿看看
siva01 wrote:
買足弓墊啊。什麼鞋都...(恕刪)

很不錯的建議。
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