家人打呼越來越嚴重該怎麼解決（非藥物的話 (第2頁)

chichico

chichico
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11樓

2024-08-06 18:33

多除濕看看？或放清淨機

shunns000

shunns000
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172分

12樓

2024-08-06 18:34

1.Mewing呼吸法

2.轉舌頭運動
https://youtu.be/ynB593u5ctQ?si=m3wUUw0AIYLzCRRq

3.睡前用洗鼻器

不過我想效果有限
過敏問題還是要靠吃藥噴藥
以及改善體質著手
平常多運動或走路
若有肥胖問題
必須控制體態

白白的胖紙

白白的胖紙
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2分

13樓

2024-08-06 18:36

呼吸器不能根治這種東西還是要從身體調

miffy9199

miffy9199
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205分

14樓

2024-08-06 18:44

調理經絡能量比較能調體質、根治

可以簡單用用看還道舒敏他們的APP
LINE就可以做

https://my-relief.mingyifoundation.org/

leonhsu1

感謝分享

2024-08-07 21:28

carloszhang

carloszhang
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15樓

2024-08-07 11:29

不小心流露出 wrote:
我戴呼吸器十幾年了
請先去大醫院掛鼻科或是睡眠科
要在醫院睡一晚診斷很輕鬆的
大概就是呼吸中止症
我是呼吸中止症也是打呼超大聲白天沒精神
呼吸器戴下去就對了"呼吸器就是眼鏡的意思",戴了有用沒戴就沒用
不會治好的,周遭病友開刀通常都會復發
戴下去以後自然就不會打呼精神也會超好,當然主要是心血管疾病降低
另外,除了呼吸器或是真的很不想戴呼吸器的話
請減肥跟運動.這是許多病友確認有用的方法
對了,坊間幾間呼吸器價格大約就是5.6萬

我也是戴呼吸器
我是買香港水貨三萬多
國內代理商的貨要兩倍價格