兩個都不推,都很傷牙齒跟牙齦,美白牙齒跟健身一樣啦~底子要打好、還要維持一段時間才會看出效果我平常用飛利浦電動牙刷加美白刷頭來避免牙垢囤積染色,洗牙才請醫生針對一些明顯的煙漬簡單拋光,跟手刷比起來,現在齒色白了一階,也越來越少沾染牙漬