s1004505 wrote:很常聽到葉黃素是在繳智商稅...吃心安的但我身邊還是很多同事都會準備葉黃素有些認為有感,有些其實也不知道,反正吃就對了XD因為自己工作要大量使用3c產品,這陣子眼睛酸澀感越來越重想問各位有在定期補充葉黃素的大大們,吃長期的話會有改善嗎? 年青又什麼都吃的話是吃心安的但年紀大了點沒吃那麼多而雜還是建議吃一下遊離型葉黃素我3C用的還算大,前二年疫情時收入差我停了二~三個多月,結果眼睛乾到去買眼藥水來點恢復二天吃一顆(我是一天B群一天葉黃素)後就好了,反正不要買不品牌又貴的一顆沒幾元
葉黃素/魚油...之前有看介紹說這兩樣是現代人必吃的...便宜CP高的保健食品。至於說有沒有差...我覺得葉黃素真的有差...我本來十年多前公司健檢視力是都0.8,之後就每天吃葉黃素,後來慢慢進步,今年測已經變1.2/1.0。也可能是我猜對?但覺得視力確實有改善的樣子?魚油我就不知道差異在哪?我當作吃心安的。
目前的實驗數據,只有針對老年人黃斑部病變有延緩效果,但沒有治療效果,而對年輕人的黃斑病變無延緩效果,且對眼睛的其他疾病無效。至於無效為什麼還這麼多人推,為了賺錢啊!消費者也想要吃心安啊!沒東西吃不覺得很恐慌嗎?至於醫生推薦?醫生也要賺錢啊!網路找那個沒賣葉黃素的眼科醫生,他才會老實講。