一直嘴破怎麼辦求解 (第2頁)

SaoRi.W

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11樓

2024-06-04 14:58

多補充維他命C，可以多吃奇異果

Wasabia

Wasabia
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12樓

2024-06-04 15:16

去看醫生

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貪譴

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13樓

2024-06-04 15:17

以前有陣子也常嘴破，每天吃b群也沒用。
後來發現是因為刷牙次數，牙膏的關係。
改成每天刷一次牙後，就沒再嘴破了。

warwickwang

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14樓

2024-06-04 16:04

cocoznl wrote:
自從25歲以後，嘴破...(恕刪)

你是復發性口腔潰瘍，請先改善生活習慣與飲食習慣，

避免壓力良好睡眠，積極就診看口腔外科與耳鼻喉科。

pcian

pcian
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15樓

2024-06-04 18:44

新帳號

業先生？

anan1970

anan1970
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16樓

2024-06-04 19:40

可能長期睡眠不足

就固

就固
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5分

17樓

2024-06-04 20:00

經驗分享~

500-1000 mg 維C 吃一陣子

有預算的話

加吃魚膠元蛋白粉 1000道爾頓

分子越小吸收越好

都可以幫助皮膚和黏膜真心不騙

ssiifenner

ssiifenner
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18樓

2024-06-04 21:45

先從作息開始調整試試看，搭配B群

cool men

cool men
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19樓

2024-06-04 22:41

我也是差不多25歲後常常嘴破，最高有5-6個，也是用過所有方式，檢查也做過。到現在快15年，自己得出一些結論，只要超過一點睡就會破！更神奇是，有陣子想說早睡早起改成早上去運動，每天10點半睡到5點半，一樣會嘴破...... 就是12點左右睡不會，超見鬼的！還有喝罐裝咖啡也會，現煮就不會。這兩年放棄了，真的找不到原因！知道一些規律就能避免。如果你最後找到方法也告知一下。最近得知爸爸也常破，可能是遺傳吧......

syming

罐裝咖啡添加了很多化工物質阿~

2024-06-04 23:40

cool men

可能體質關係，很偶爾才喝一罐

2024-06-05 6:57

_Emil_

_Emil_
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6001分

20樓

2024-06-04 23:22

1.不要熬夜
2.補充維他命BC
3.買口內膏蓋住傷口

一直嘴破怎麼辦 求解

一直嘴破怎麼辦求解