上班族推薦吃葉黃素嗎 (第2頁)

Cindy997
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11樓

2024-05-16 20:04

葉黃素就像「防曬乳」可以避免藍光、太陽光對黃斑部的傷害
但是那就是被動防禦，如果要真的吃了有感的都是複方配方，比如加花青素、蝦紅素
現在大多數也都是複方啦！就怕原料來路不明，或是為了好吃加其他添加物
所以要看是不是專利成分，以及是否單純無化學添加物

like80153

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12樓

2024-05-16 20:41

我吃葉黃素眼睛比較不乾，自己覺得有用就吃

飯鍋王

飯鍋王
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13樓

2024-05-16 21:58

醫生說葉黃素是有效的保健食品，他自己也有吃。

https://dr131.com/lutein-5699092/

北台灣第一巴圖魯

北台灣第一巴圖魯
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14樓

2024-05-16 22:46

沒效，千萬別吃，浪費錢

conika

conika
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15樓

2024-05-16 23:54

我吃葉黃素一開始是半信半疑，吃了有效之後就持續服用至今大約五年。

meiyaLin2145

meiyaLin2145
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16樓

2024-05-17 9:58

葉黃素可以抗藍光，看電腦看3C眼睛用很兇也需要，要長期吃才有防護作用
所以上班都人手一瓶阿~目前吃過活沛多、三多、亞尼活力
覺得亞尼活力比較有感，眼睛沒那麼高眼壓、疲累
果凍比較是給不會吞的小朋友或長輩吃的吧

housecleaner

housecleaner
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17樓

2024-05-17 11:37

辦公常盯電腦的還是要吃一下吧

燕捏

燕捏
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18樓

2024-05-17 13:45

讓眼睛休息才是最重要的

reetea

reetea
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19樓

2024-05-17 13:59

看需求吧，眼睛酸澀建議吃藍莓精華，防止黃斑部病變、保養眼睛吃葉黃素，我是兩種都吃DHC的，藍莓精華的效果會比較即時些，尤其是每天盯電腦的上班族

Jennywang911

Jennywang911
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20樓

2024-05-17 15:07

以前喝白蘭氏的葉黃素精華飲～甜甜的好喝還可以補充營養！
但後來發現糖、調味濃縮汁成份都比葉黃素多...就少喝了