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沒有糖尿病也要特別留意血糖。

淘寶的血糖機跟試紙便宜,我覺得沒問題,我也用那邊來的。尤其可以藍牙自動記錄到app雲端的很方便。

至於採血針,這隻就很好用了。同樣的深度,採血在手指的不同部位,有的很痛,有的無感,多採幾次習慣就好了。血糖機跟採血針是兩回事,同時,擠同一滴血用不同的血糖機測出來的數值也會有奇妙的誤差,用同一台測就好。並不是要求數值精準,而是看你用同一台機器數值的趨勢。



糖尿病你到小診所,醫生可能沒辦法跟你說很多。但你去大醫院,例如國泰、台大,確診糖尿病的時候,一定會要求你上衛教課。衛教師或營養師也會好好的跟你說明,而且後續至少還得再上個2、3次衛教課。

知乎不是不能看,至於可信度就見仁見智,有還算正確的,也有虎爛的。但台灣的醫療很先進,你還是先仔細聽聽醫生/衛教師/營養師 怎麼說。

至於其它的血糖機,你也可以試試連續24h監控2週的,先了解一下自己的飲食習慣。
ccy4343 wrote:
首先說明,大陸有個網...(恕刪)

不知道你是第幾型的糖尿病
我糖尿病看醫生10多年了
我的感想是
口服藥物或是胰島素種類非常多種
可以不斷調整、更換到符合你一般的生活方式
所以常監測血糖
還必須不斷跟醫生討論

飲食方面確實需要調整
如果你有服用降血糖藥物、打胰島素
那吃東西就要很注意
如果你吃的東西澱粉太過刻意減少
反而會造成低血糖
所以我才會說
你必須把自己的生活處在一個不會太刻意且自然的狀態下
來服用藥物或是打胰島素
才容易跟糖尿病和平相處
舉個例子~
你說的長纖米或是把米飯冰過可以拉長澱粉轉化成葡萄糖的時間
讓血糖較為平穩
這也必須是你一般正常生活的常態
而不是血糖高就這樣吃、沒高就不吃
這也不對

血糖控制很忌諱把血糖弄得忽高忽低
常量血糖、常跟醫生討論
保持正常生活習慣也很重要
每次都有二型一得病 就亂投醫。

經驗分享。

我一型10幾年了。
我媽二型30年了。

二型得病就吃藥運動。剛開始有可能回到不吃藥。但是體重一定要減。
嚴重 就打胰島素。體重藥控制

一型 請打胰島素。 吃藥運動都沒啥用不會好的。但體重控制更重要。因為一天多次胰島素 超容易變胖


國內外試紙。
如果你常常是高血糖180-300up。 國內外都沒啥差別。便宜就好。

如果你常常會低血糖到50-60
請用羅氏的 很準
對岸的國內的。我都用過 不准。

如果你也錢很多想去多方嘗試。也可以去試試。

01應該沒人比我更有實驗精神了
打手指食指中指最好。其他誤差大
或腳趾大拇指。因為我20個指頭都試過。


吃東西 那些偏方。沒用的。 有時候你會血糖正常100-150。
但是搞到急性酮酸中毒。很容易回上天的。那些吃什麼苦瓜 什麼藥可以怎樣的。還不如去運動來得好。

如果對身體健康很注重 怕死錢還花不完的。
可以用血糖即時監控。一顆2200
一個月二顆4400。
想怎測血糖就怎測。
很容易抓到你對哪些食物血糖的影響。




以上經驗給得病的人參考。可以讓你少走彎路。少花很多錢。 或者被騙吃很多健康食品 還是有的沒的。

給病友….

二型糖尿病 大都是胰島素阻抗。也就是分泌一堆胰島素。但是還不夠消化那些能量讓你吸收到身體。
為何不吸收。因為你很胖 身體都是脂肪。身體的保護機制 讓你不要吸收啊。但是一般人得病後。亂醫。以為幾個月就可以好。
什麼生酮飲食 什麼斷食 什麼保健食品。減肥。
憑什麼你花了幾年以上的時間 殘害你的胰島功能。要讓他幾個月就不用吃藥。憑什麼呢?  ??
一堆人 搞一堆偏方 搞到身體失調。有的還酮酸中毒。
其實就改變飲食 多運動。配合衛教該吃藥吃藥。該打針打針。讓身體不要一直泡在高血糖裡面。造成器官不可逆的傷害。 
二型糖尿病很多
打胰島素 到不吃藥的案例 超級多的。
剛發病的 真的去衛教問一下。有閒錢自費驗一下GAD c-type 就可以確定是一型還是二型。
治療方式是殊途同歸啦。原理都一樣。

一堆要人不要吃藥的言論還是不要打胰島素的。自己要有能力分辨。
不要到時候。你把自己給醫壞了。 給你意見的鄉民也不會幫你負責。 
重點: 
你花了幾年把自己搞壞的胰島系統 
哪可能幾天幾個月就不用吃藥??? 就好了。 
fat365

“一顆”2200,請問 “一顆”是指什麽東西?

2024-03-29 22:23
siva01

瞬感2 量血糖的東西

2024-03-30 8:32
減少澱粉或要努力控制
ccy4343 wrote:
首先說明,大陸有個網...(恕刪)


何需捨近求遠,慢性病需積極就醫定期回診定期檢查,病患需絕對遵醫囑絕對每日服藥。
ccy4343 wrote:
首先說明,大陸有個網...(恕刪)


飯前血糖272、糖化血色素13.8............ ???? 這已經很嚴重了不看醫生還在網上搏杯 ! 你的全身器官都泡在糖血醃製器官你懂嗎 ? 就像在醃製酸梅 !!!
運動 運動 運動 這才是最重要的

按時服藥 按時回診

每日 記錄飲食 測量血糖

大陸最大好處就是 血糖測試劑 便宜

讓你長期 多次 測量血糖較不用擔心錢的問題 想測就測.....

台灣機器便宜賣你 耗材狠狠宰你....類似印表機行銷模式
我15年前就是二型糖尿病的病人並開始吃口服藥,
直到9年前控制不好開始打胰島素一直到去年11月,
在飲食沒什麼改變下,糖化血色素越來越高,
我去年最高9.6,醫生就已經說我控制非常不好了。
患糖尿病真的要吃藥和運動,至少可以維持不再惡化。
後來我決定做Y型胃繞道手術,原體重已經從114降到78公斤,
手術後當日就開始告別打胰島素的日子了,
直到上週回診我的糖化血色素已經降至6左右,要回到正常的體質了。
williamwu1107

證實了糖尿病是飲食不當所造成的。二型糖尿病打胰島素是不正確的療法,飲鴆止渴而已。還是要控制飲食,才能治癒。

2024-04-06 13:37
JM-James

提醒一下,畢竟胰臟已經超時工作很久了,還是要好好追蹤

2024-04-11 9:36

https://zhuanlan.zhihu.com/p/453498701?utm_psn=1756999415435259907


裡面一段話:「如果你的收缩压高于130,舒张压高于85,这个指标就是不正常的,那就要注意了,有可能会有胰岛素抵抗的问题。」


這裡講的胰島素抵抗應該就是糖尿病前期。去年上半年測到的血壓大概在150 、160之間,吃降壓藥沒效就不吃了。當時也沒有意識到是不是糖尿病的問題?現在回想當時應該是糖尿病前期。現在血糖降下來,血壓也跟著降下來大概130幾左右。長期的肩頸痠痛,現在也舒緩了。


在沒有吃藥的情況下,血壓老是超過130的話就要考慮是不是糖尿病前期。前期的話靠運動及飲食可以逆轉,不必長期打針吃藥。要是由前期進入到糖尿病階段的話,要逆轉幾乎不可能了。

哇拉拉

我一開始測倒的是血糖是183,後來我中午就改變飲食,第2次量140幾,後來在測120幾,後面再測110幾,每次測都是隔兩個月的地區醫院,抽血所以是準確的,還是有機會逆轉的,一定要運動,不是白麵條,

2024-03-29 19:18
哇拉拉

不吃白麵條,有吃血糖就難控制,一定要一直吃青菜

2024-03-29 19:20
siva01 wrote:
可以讓你少走彎路。少花很多錢。 或者被騙吃很多健康食品 還是有的沒的。 
 這張截圖是在YouTube上介紹糖尿病時,有人講的。


家兄糖尿病也有很多年了,跟我講曾經有人打電話給他說可以吃中藥來治療,要價三萬多元,他沒有買。問題是對方會怎麼知道家兄的手機號碼呢?我在懷疑是診所流出去的。

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