可以試試抗藍光鏡片,雖然我沒去檢測有沒有乾眼,不過以前看一小時眼睛就會痛,戴了之後三小時才想到沒休息。我是配nikon的而已,店家是說蔡司更好,無奈我口袋不爭氣,不然東海鏡片也有號稱葉黃素鏡片聽說也很厲害!
感謝各位建議 小弟決定先換一間有專門看乾眼的眼科看看最近也查了很多相關報導,才知道乾眼症還有區分(還感謝各位科普)魚油我有在吃但確實很常忘記,看來要努力習慣每天都要吃了,脈衝光等等我也等醫生評估再來試試,目前看來是挺不錯的只是要對症下藥只希望早日擺脫乾眼了
我的乾眼症也治療了很久,有點人工淚液就有效,熱敷也有效;醫生說熱敷可以疏通眼瞼板油脂腺;人工淚液點多了,還是會乾澀不舒服;聽說是防腐劑引起。換點單管裝淚液,日拋式的,的確效果比較好,長期使用不會乾澀刺痛。晚上睡前點"淚膜",補充油脂保水防蒸發。三管齊下,舒服多了。只是經常要點藥水熱敷挺麻煩的。最近爬文,發現有一種原因是自體免疫問題;免疫系統攻擊淚腺,發炎引起淚液分泌不足。可以找醫師問問,檢查一下。有藥水可以治療這種問題。至於說自律神經失調引起的乾眼症的;應該還伴隨很多相應的其他症狀,不會只引起乾眼症。