脹氣怎麼辦？ (第2頁)

珊寶兒

珊寶兒
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20分

11樓

2024-03-06 16:47

很常這樣就去看醫生

但很喜歡

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12樓

2024-03-06 17:58

請假回家躺

2點

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13樓

2024-03-06 18:51

彤彤3523 wrote:
最近可能過年跟元宵吃...(恕刪)

我之前長期漲氣
吃好市多的(蔓越莓錠) 好的
早晚各一顆超有用
大概吃一周就慢慢有感改善了
後來好了之後~~就改吃晚餐後一顆
吃三年了
有陣子沒吃又漲氣~~吃了就又好
一罐六百多 (兩百五十顆)很划算

Malacre

Malacre
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274分

14樓

2024-03-07 10:03

是不是最近飲食不正常阿沒正常吃有可能有這種狀況

亞克特

亞克特
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145分

15樓

2024-03-07 11:40

嚴重就是去看醫生
平常多吃些排氣的食物或是酵素之類的...

我的經驗是吃太飽、吃飽就坐是很容易脹氣的
建議養成散步或站一下的習慣

五級金鶴

五級金鶴
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16樓

2024-03-07 14:53

飲食習慣要保持不然都靠吃藥緩解對身體也是負擔

joyinlife

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17樓

2024-03-07 18:07

益生菌有幫助然後少吃水煮蛋水煮蛋也超容易脹氣

Theriedx

Theriedx
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18樓

2024-03-07 19:05

直接去看醫生看能不能根治比較快

奶酥配吐司

奶酥配吐司
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19樓

2024-03-08 11:32

是壓力太大或飲食不正常嗎？
我前陣子工作比較忙也常脹氣，後來事情忙完一段落就好多了
但樓主如果是常態且有一段時間，建議還是去醫院檢查拿藥比較好

youliveme

youliveme
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20樓

2024-03-10 18:53

少吃豆類、喝咖啡