選葉黃素到底要看啥? (第2頁)

figo1958

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11樓

2024-02-23 23:40

買有知名度廠商的比較理想，眼睛保養要全面性。

yeskia01

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12樓

2024-02-24 7:26

diken0955 wrote:
去詢問醫生,比較正確...(恕刪)

醫生會推薦他架上賣的葉黃素。

如果醫生沒賣葉黃素，
他會老實告訴你，
其實你吃沒有用，
目前文獻只有針對老年人黃斑病變有延緩效果，
對年輕人沒效，
對眼睛其他疾病無效。

吳小喆

吳小喆
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13樓

2024-02-24 13:09

加一堆成分在裡面也不見得真的需要，主要還是看複方配了了什麼，吃葉黃素目的就是顧眼睛，那就找複方能幫助眼睛健康的成分．像是花青素、玉米黃素、玻尿酸這些都不錯

AKA阿翰

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14樓

2024-02-24 21:39

我自己覺得最簡單的就是找游離型
游離型分子小比較好吸收~
玉米黃素及消旋玉米黃素最近也滿多人提到的
也是幫助眼睛維持晶亮及健康的元素之一~
還有花青素
可以舒緩眼睛不舒服的感覺我覺得還滿有效的
像是vitabox、華醫的花青素吃起來就不錯

sophia林小

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15樓

2024-02-25 12:41

看補什麼挑選的基準會不太相同，如果是針對眼睛保健來說，除了大家常說的葉黃素的含量外還要看看複方怎麼搭，就像你查到的葉黃素本身是延緩老化，要達到舒緩或其他功能會比較跟複方成份有關係

bossDanny3

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樓主

2024-02-25 13:09

sophia林小 wrote:
看補什麼挑選的基準會...(恕刪)

想問複方是指葉黃素以外的成分?
因為我看每家都不太一樣
看多也不知道哪個比較好
還是不知道怎麼挑

sophia林小

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17樓

2024-02-25 15:09

bossDanny3 wrote:
想問複方是指葉黃素以...(恕刪)

其實多看多比較都查的到資料啦…
因為長期盯螢幕，我自己平常是吃晶明，記得當初是因花青素含量比別家高還有添加其他不錯的成分，另外葉黃素日常保健僅需5-6mg就夠，多了妳身體吸收不了吃了也沒用，但真的真的很不舒服的話我會去找有添加蝦紅素的，藥局的藥師是說消炎效果比較好，但回歸最基本的，還是保養還是要從日常做起，能讓眼睛多休息就多休息