過年後免疫力變差…吃B群有用嗎？ (第2頁)

holyduck

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11樓

2024-02-21 10:39

買好市多的就好，便宜又單純
買這種雜牌的，吃了可能更糟糕

選舉

好市多便宜粽合b群黃色一大顆, 我每天都會吃一顆

2024-02-22 19:11

Radomil

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12樓

2024-02-21 11:45

放鬆心情、多運動試試看

oudoordaily

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13樓

2024-02-21 11:47

最近也是感冒一直好不起來，就多增強免疫力

Rilakkuma7

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14樓

2024-02-21 16:20

diken0955 wrote:
優先去醫院掛號詢問醫...(恕刪)

真的
多喝水多休息
適時補充一點維他命C含量高的水果
一陣子免疫力就會自己回來了

MOS巴尬

B群或是維他命C錠都可以先試看看，對免疫力應該是有幫助的，每天吃其實也滿簡單方便的，我自己都在上班前吞個幾顆精神會滿好的

2024-02-25 0:10

無心插柳柳丁知樓主

我也聽不少人會每天固定吃B群，滿多上班族都有這習慣，整天精神狀況會很好

2024-02-25 1:13

lizette5852

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15樓

2024-02-21 22:28

最近天氣蠻有事的，開工出門還以為是夏天，晚上就冷得要死

V唉畢

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16樓

2024-02-21 23:41

我遇到溫差大都洋蔥式穿法，天氣熱流汗，晚上又吹風一定中獎

Genius Go Go Go

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17樓

2024-02-22 22:14

B群一天吃兩顆試看看，加強代謝

tanete

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18樓

2024-02-23 23:00

還是多運動吧

louisamama

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19樓

2024-02-24 11:01

威瑪舒培這罐我自己是天天吃，現在很少在感冒，感覺體力變比較穩定

anngoo

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20樓

2024-02-26 10:51

生病就先去看醫生，等身體好了再來吃這些保健食品會比較好
B群是讓你日常維持健康的，我目前是吃tenland的B群，純天然的會比較好吸收，等於說你平常食物吃不夠的營養靠它來補，就比較不容易生病了